音乐疗法近年原文.ppt

音乐疗法放松你的心情，达成你的所想！

简介音乐疗法是用音乐陶冶性情、调整心境，辅助治疗疾病的治疗手段。音乐疗法--音乐处方历史由来已久---古希腊、中国现代进展---（二战后）美国、欧洲、日本医院康复中心已形成了一整套科学、有效的治疗手段

音乐疗法的作用原理生理上物理作用---共振节奏引起呼吸、血压、心跳及血液流量的变化安神、解乏、松驰、兴奋、镇痛、降压、调节心律心理上精神疗法---真善美的情绪体验释放和控制不良情绪

音乐疗法的适应症◆心理疾病、心理解压、恢复疲劳。

◆神经衰弱、失眠。

◆忧郁症、疾病心理支持。

◆脑血管意外及言语、肢体功能恢复。

◆老年性痴呆。

◆儿童障碍症。

◆胎教。

◆产科、外科、口腔科及其它有创检查的辅助治疗等等

欣赏音乐五忌◆空腹忌听进行曲◆生气忌听摇滚乐◆吃饭时忌听打击乐◆悲伤时忌听忧伤的乐曲◆睡前忌听交响乐

什么时侯听音乐最好?清晨起床的时侯，最好听一些轻快、优美、宽广的歌、乐曲，如《春江花月夜》等，能使人精神饱满，驱走睡意，对一天的工作充满信心，给一天的学习生活带来全新的感受与无限活力。一日三餐时间，听轻音乐最理想，因为它会增强你的食欲。做家庭作业的时侯，最好听一些自己喜欢和歌曲或乐曲，化会感染你的情绪，使你忘记烦恼，对家庭作业有会产生厌烦之感。吃晚饭的时侯，是听交响乐，协奏曲，歌剧或者戏曲的最佳时间，因为在这时侯，会有较多的空余时间，大脑兴奋程序较强。当你忙完了一天，准备上床休息时，最好选择一些节奏舒缓，旋律优美，情绪平和的钢琴曲或弦乐曲，然后一边听、一边浏览书报，这样，一天的紧张情绪就会逐渐松弛下来。

功效正向激励振奋健脑增进食欲负向改善镇静解郁催眠

催眠中国乐曲：华彦钧（阿炳）《二泉映月》6’00吕文成《烛影摇红》《平湖秋月》外国乐曲：勃拉姆斯《摇篮曲》1’50门德尔松《仲夏夜之梦》7’00贝多芬《月光》6’00

振奋中国乐曲江先谓笛子《姑苏行》刘天华二胡《光明行》外国乐曲比才《卡门》序曲李斯特钢琴曲《匈牙利狂想曲》贝多芬《命运》交响曲

解郁中国乐曲：民族管弦乐曲：《彩云追月》4’32贺绿汀钢琴曲《牧童短笛》外国乐曲：巴赫：《d小调双小提琴协奏曲》1’00舒伯特《小夜曲》柴可夫斯基《如歌的行板》门德尔松：《春之歌》

镇静中国乐曲：琴曲《流水》《阳关三叠》二胡曲《汉宫秋月》外国乐曲：肖邦：E小调第一钢琴协奏曲第二乐章:天国的阶梯德彪西：管弦乐曲《夜曲》

健脑外国乐曲罗西尼歌剧《威廉·退尔》序曲2’23格罗菲《大峡谷》交响曲第三乐章1’00

增进食欲中国乐曲黄贻钧管弦乐《花好月圆》