蹲踞式起跑教案.docVIP

年级：五（2）人数：42人课类型：新授课教师：化浩

教学

内容

1、蹲踞式起跑2、游戏：抢救伤员

教

学

目

标

1、认知目标：学生初步学习蹲踞式起跑技术，建立快速跑的概念，并能正确陈述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的动作概念。

2、技能目标：了解蹲踞式起跑的每个环节及要领，能按要求进行练习。

3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦

结构

教学内容

时

间

次

数

教学过程

学习过程

教学组织与场地

开

始

部

分

一、课堂常规

1.教师提前到场，准备好场地器材。

2.接受体育班长报告，向学生问好。

3.宣布本课内容，检查着装情况，安排见习生。

二、队列练习

1.原地三面转法

2.裂、并队走

3分钟

1

1

1

1.教师问好宣布内容及要求

2.教师的语言调动

3.教师提示要求

1.师生问好学生教师口令练习

2.展示学生声音洪亮的像大家介绍刘翔

3.学生练习

要求：集合做到:快,静,齐，精神饱满,注意力集中

组织；四列横队

、

组织：四列横队变

准

备

部

分

三、部位操

1.扩胸运动

2.体转运动

3.腹背运动

4.前后压腿

5.踝腕关节活动

6.高抬腿跑（课课练）

四、小游戏——喊数抱团

方法：同学按路线慢跑，听到数字迅速找旁边的同学拉手，听口令停止，不许推、打同学，遵守纪律。

7分钟

4*8

2

3

︱4

1.教师提示要点

2.教师带操

3.教师提示要求

4.教师示范，讲解

1.学生练习

2.学生练习

要求：大腿高抬，前后摆臂，上体保持正直

4.学生练习

组织：四列体操队形散开

组织：体操队形

基

本

部

分

（

分

钟

蹲踞式起跑（情境激趣）

1.精彩展示2分钟（刘翔）

2.小游戏：追逐跑

、

2、蹲踞式起跑（自主探究）

“各就位”、“预备”、“跑”

二、游戏——抢救伤员（拓展迁移）

激情引入：“在刚刚我们练习蹲踞式起跑的过程中，有

一支医疗队从我们这经过，他们的伤员很多，同学们我们要帮帮他们吗？”

3分钟

15

分钟

9分钟

1

︱2

1

1

4

1

︱

2

1、教师讲解、示范

2.教师激励同学像刘翔学习那种不怕苦的锻炼精神

3.教师组织比赛

运用站立式起跑方法比赛

4.提问：短距离跑除了速度快，还要求什么快，（学生回答）。刚看到同学们的起跑有很多种方式，我们想想哪种方式可以提高出发的速度？

5.教师示范动作

6.师生共同讨论得出蹲踞式起跑的要领。

7.教师示范、讲解8.教师巡视指导

9.教师提示小组合作

10.教师布置分组任务

1.教师讲解游戏规则

2.组织比赛

3.教师总结

1.学生再练习

学生练习

2.学生进行比赛

3.学生总结：蹲踞式起跑能做到出发最快。

4.学生分组尝试，组内讨论，探讨合作解决

5.师生共同得出结论

6.学生练习

7.请做的好的小组进行演示

8.自评互评，归纳正确动作

9.集体练习a.一排做蹲踞式起跑动作，后排同学请拍他的屁股，同时听口令。b.一排同学侧平举，下一排在后边作出相应的蹲踞式起跑，从其侧平举下练习。

要求：注意安全，服从小组长的指挥

1.学生分组练习

2、小组比赛

3、学生相互总结

组织：体操队形

组织：方形的散开队形，

（注：向外侧跑动练习，左右有间距。）

结

束

部

分

一、放松整理

二、本课小结

三、布置作业

四、师生再见

五、整理、归还器材

3分钟

2

︱

3

1

1、和学生一起放松鼓励学生用一到二句话说出感受

2、教师总结本课情况

1、学生随音乐和教师提示放松交流

2、学生相互总结

组织：游戏的队形

安全措施：

1、查看场地、器材的摆放。

2、课前检查服装，了解班级情况。

3、排除心理障碍，加强教育。

4、强调自我保护意识，预防安全事故。