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5.5.8青春期卫生保健和心理健康分层作业
【基础达标】
夯实知识点:
青春期生长发育迅速。新陈代谢旺盛,所以每天应获得合理、充足的营养。满足身体对蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等各种营养物质的需要,少吃刺激性食物,避免声带发生病变,生活要有规律,积极参加文体活动,与异性正常交往,男女相处有礼有节。面对心理困惑,要肯于向家长、老师敞开心扉,主动征得师长的帮助和指导。以便使自己成长更快、成熟更快。
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态,传统的健康观是无病即健康,健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。
{单元知识框架}
夯实基础题型:
1.下列属于对
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