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初中体育_《合理膳食 促进健康》教学设计学情分析教材分析课后反思.pdf

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初中体育_《合理膳食促进健康》教学设计学情分析教材分析课后反思--第1页

人民教育出版社《体育与健康》七年级全一册第一章

第三节《合理膳食促进健康》教学设计

通过一日三餐搭配,掌握和应用平衡膳食的要求,指导日常饮食。了解青春期

指导饮食习惯和健康的关系,提高学生对维生素C和铁的摄入意识。通过体重指数和中

思想学生肥胖与健康的关系,提高运用调整饮食和合理体育锻炼的办法来控制体重的思

想。

本节课内容是人教版《体育与健康》教材七年级全一册,第一章第三节《合理

膳食促进健康》,课型为新授课。本节教学从平衡膳食与健康的关系入手,介绍了

教材

青少年养成良好的饮食习惯的重要性,着重对如何通过调整饮食结构和体育锻炼来

分析

达到控制体重的方法进行了介绍。本节的教学可以较好地体现科学知识在指导健康

生活中的价值。

学生对于本节知识学习充满兴趣,一日三餐和体重指数,都是关乎学生日常生

学情活的内容,心理上,学生从内心喜欢去饭店吃饭,我抓住这一点,列了菜谱,让学

分析生通过所学知识,进行两天的一日三餐搭配,并且进行分组比赛方式填写,看谁填

写的更营养健康,学以致用。

1、掌握和应用平衡膳食的要求,指导日常饮食。

知识和

2、了解青春期饮食习惯和健康的关系。

技能

3、运用调整饮食和合理体育锻炼的办法来控制体重。

教1.通过教师讲解,阅读课本,观看幻灯片课件,掌握平衡膳食的要求。

学2.通过讨论,评定同学们的一日三餐搭配是否合理。

目3、制定合理膳食表。

标4、饮食、锻炼与控制体重。

1.激发学生的学习兴趣,了解合理膳食要求,掌握饮食、锻炼与控制

情感与

体重的方法。

价值观

2.把科学营养知识应用到日常生活中,创建美好生活。

重点重点掌握平衡膳食的要求,运用体育锻炼和调整饮食的办法来控制体重。

难点难点应用平衡膳食的要求,指导日常饮食,了解营养与体能的供需关系。

教学

课堂讨论法、启发法、演示法、归纳法。

方法

教学

多媒体设备,课件,学生资料,教学白板。

准备

教学过程提要

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教师活动学生活动媒体运用

1.创造情境:同学们跟音

乐请先看幻灯片,然后写同学们先看幻灯片,分组讨跟随范晓萱的《健康歌》展示图

片,激发同学兴趣,书写

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