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2024心理健康教育培训心得体会（精选篇1）

通过学校的安排，我参加了本市组织的为期两天的“中小学教师心理健康教育培育”。

此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有安排老师过来参与这一次的培训。这

一次市里面组织的教师培训，邀请来了全国著名的心理专家__过来给我们进行培训讲

座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参与培训的心得体会回报如下

：

一、专家讲座，解释词意

本次培训的开始并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理

健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是一直就隐藏在我们身边的，只是我们

平时没有注意而已。我们平时跟过关注的都是“身体健康”，哟没有感冒有没有哪里碰

到了等，但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都

保持一个积极向上的状态，比如积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。

看似很陌生的词组，却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的时候，是

消极还是积极对待;面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。

专家还通过网络上的各种事故，告诉我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的

心理层面的原因等等，这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。

二、本次培训的对象

这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的老师，但是主要的面向对

象却不仅仅是我们在场的教师，还是所有学校的教师，更加是我们自己教的学生。不

仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的问题，其他老师和同学们同样需要关注心

理健康的问题。

专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他老师和班上的同

学进行培训，呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这

种问题现在是十分突出的，网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，

这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心

理健康，还要重视学生们的心理问题，及时给他们进行疏导。

三、解决问题才是这次培训的根本要求

心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累

的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们教师需要身边的人长期努力。

我们要关注自己的心理健康，也要关注学生的各种心理状态，是否健康。我们要学会

释放压力，培养一种正确看待问题的方法，学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过

各种方式方法去释放压力，比如通过运动，通过听歌，以及跟人分享自己的心理状态

寻求他人的帮助等等。

这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平时不能仅仅关注“身体问题

”，还要关注“心理问题”。我们作为一名教师，要重视自己的健康，以及学生的心理状

态，加强沟通与了解，杜绝悲惨事件的发生。

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2024心理健康教育培训心得体会（精选篇2）

区教师进修学校于20__年暑假举办了教师心理健康教育培训，本人有幸参加了三天的

学习。虽然时间不长，却从中收获了一些实用的知识。对于自己的生活和工作都颇有

益处。在此阐述自己的一点心得体会。

一、通过学习认识到了心理健康教育需要专业常识。

作为一名班主任，经常要关注学生身心健康问题。以前，我也知道学生的心理健康要

及时关注，这对孩子的成长非常重要。但本人学的并不是心理健康专业，平时与学生

接触时也只是以自己的大致理解去处理一些问题。并没有把心理健康教育放在一个专

业性的高度上。而通过这次学习，我明白了：要想真正关注孩子的心理健康，首先自

己得有一定的专业知识，不能靠直觉，不能盲目摸象。

二、通过对儿童的性心理学习，我释然了平时的一些困惑。

我对儿童性心理这堂课受益匪浅。这表现在两个方面。一是，通过学习，让我掌握了

在生活中如何与自己的孩子谈论性知识。知道该用什么样的态度和方式去对待。二是

，通过学习，我能够解释一些在平时的教学中碰到的发生在孩子身上的奇怪的性现象