如何保持心理健康-大学生心理健康专家演示.pptx

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2024-10-31 发布于山东
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如何保持心理健康;Agenda;01.介绍;影响心理健康的因素;心理健康对大学生的重要性;;02.保持心理健康的重要性;提高生活质量的关键;采用多种学习方式，如阅读、听讲、讨论等，提高学习效果。;03.常见的心理问题;;;04.关注心理健康;;社交支持的重要性;压力导致焦虑、抑郁，需应对：保持心理健康。;;05.保持心理健康的方法;;;积极应对压力的重要性;Thankyou