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练跆拳道作文100字

练跆拳道作文100字

在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，

作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经历和思想用书面形式表

达出来的记叙方式。你所见过的作文是什么样的呢？以下是为大家

收集的练跆拳道作文100字，欢送大家借鉴与参考，希望对大家有

所帮助。

因为昨天我去串亲了，没来跆拳道上课，不知昨天学了什么，

不一会儿教练来了，一是让我们玩了贴烧饼的游戏，接着就让我们

跑步，还有踢靶，今天的练习太累了，累得我们坐那都不想起来，

只听教练说让我们继续练习，再练一会就下课了，我们就继续练

习，妈妈说来跆拳道练习可以让我身体好，所以我要听教练的把每

节课都上好，没多久就下课了，妈妈带着妹妹来接我了，妹妹看到

我刚刚在练习，说哥哥好棒，听妹妹这么说我的心里非常快乐。

这天，我和妈妈去报名学跆拳道。一路上，我的心怦怦地跳个

不停，暗想：“练跆拳道难不难？我能不能学好？”开始上课了，

我们先是练热身运动，热身运动有蛙跳、大跨步、冲刺跑、高提息

跑步……我觉得这些动作都很难，很费力，但是努力练一定会练好

的。然后我们进展的工程是窗台压腿和横叉竖叉，我觉得我腰都快

散架了，但我还是努力地去练。

时间一分一秒地过去了，下课了，我觉得虽然有些累，但很开

心，因为学跆拳道不但锻炼了身体，又让我结识了很多新伙伴。

我今年五月份开始学跆拳道，投师学武有三个月了从进入

中国科学技术大学以来，我先后已经学会9种跆拳道方法，它们是

1.前滚翻；2.侧手翻；3.单手翻；4.太极一章；5.踢脚靶；6.劈

叉；7.立卧蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。

我正在学第9招握拳翻是最难的。但是，我勇往直前

记得，我学太极一章时是学过的几种拳法难度的89.5%。结果

我终于练成功了！教练说：不许迟到、不许放弃！还说：我们要勇

往直前

走过这一关，再难的挑战都难不到我。

暑假里我和哥哥一起去练跆拳道，教练说谁练的不好就让谁顶

地，我经常练的不好，教练光罚我顶地，谁乱教练用木棍打谁屁

股。

跆拳道有很多种练法，比方：提膝、换jia弓、步出拳、步伐

等等、、、、、、有的还是跳舞的根本功呢。这些技能是最难学会

的，想要真正学会它，必须把这三点用上“忍耐、坚持、永不放

弃”，教练还说坚持不住的人，迟早滚蛋。

这里的总教练很好是从国家队来的，还得过全国跆拳道冠军

呢，没有来的人赶快来啊！

今天我去练跆拳道，我们的教练教我们弹踢、横踢、里踢、外

踢、侧踢、后踢、旋转踢、马步出拳。我们慢慢练教练说：“你们

学得差不多了，现在我拿把你们踢，你们先弹踢。”练了一会教练

夸我们练得好，“现在教你们横踢。”教练微笑着说，正练着起劲

呢妈妈来接我回家，我说：“妈你再等等让我练完了。”

今天晚上，我在家练跆拳道了，我先热热身，再压脚面，踢

腿，活动了一会儿，就开始练了。

我先练了腿法，有横踢，旋横踢、侧踢、前踢、后旋踢。然

后，我就和爸爸。实战了。我先用横踢踢了一下爸爸，爸爸就向左

躲，可惜没躲好，爸爸又用重重的脚踢了我一下，“哎呦，疼死

啦！”我大叫起来。爸爸还在一旁乐呵呵地笑了起来。我很生气，

连踢了爸爸几脚，爸爸只是躲。我们练了一会儿，就开始做俯卧撑

了，累得我们满头大汗。爸爸说，完毕吧，我们就去歇息了。

下午，我去练跆拳道。来到道馆一看，哇！今天道馆的人真多

呀！刚考完试，大家都不约而同地来到这里，希望全身彻底放松一

下，我期待已久的护具终于穿在了身上，穿上护具，我感觉自己

真神气！打起实战来，更有力气。整场练下来，我感觉浑身冒汗，

舒服极了！

我从小喜欢打拳，身体又不好，所以妈妈给我报了跆拳道班。

刚开始我很兴奋，可是后来的艰辛训练让我想放弃。那天教练

给我们讲了跆拳道精神：礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不挠。教

练对我们说，练习跆拳道不仅仅是为了锻炼身体，增强体质，更是

为了培养一种坚忍不拔的意志，要养成不怕困难的精神。

听了教练的话，我咬牙坚持下来了。各种动作现在我做得都很

好，经常受到教练的夸奖。特别是跆拳道精神，我牢牢地记在了心

中，长大后我一定成为一个为国争光的人。

我越来越喜欢练跆拳道了。

今天上午，妈妈开车拉着我去练跆拳道。

来到道馆，玩了一会儿就开