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体育说课稿(男生侧向滑步推铅球)

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

体育说课稿(男生侧向滑步推铅球)

设计思路

本节课以《体育课程标准》为指导，针对七年级男生的生理和心理特点，结合教材内容，设计以下教学思路：首先，通过讲解和示范，让学生了解侧向滑步推铅球的基本技术要领；其次，通过分组练习，让学生在实践中掌握动作技巧；最后，进行比赛和评价，激发学生的运动兴趣，提高运动能力。整个教学过程注重理论与实践相结合，循序渐进，充分调动学生的积极性，培养学生的团队协作精神。

核心素养目标

1.运动能力：学生能够掌握侧向滑步推铅球的基本技术，提高投掷能力。

2.健康行为：学生在练习中培养良好的运动习惯，增强体质，提高身体协调性和灵活性。

3.体育品德：学生在分组练习和比赛中，学会团队协作，尊重对手，遵守规则，展现良好的体育道德风尚。

教学难点与重点

1.教学重点：

①掌握侧向滑步推铅球的基本技术动作；

②提高投掷时的力量和准确性；

③培养良好的运动习惯和安全意识。

2.教学难点：

①理解并熟练运用侧向滑步的技巧，保持身体平衡；

②控制铅球出手的角度和力度，确保投掷效果；

③在分组练习和比赛中，有效沟通与协作，提高团队整体表现。

教学方法与策略

1.采用讲授与示范相结合的方式，讲解侧向滑步推铅球的技术要领，同时进行动作示范。

2.设计分组练习和比赛，通过角色扮演（如教练、运动员、裁判等）增强学生的参与感和责任感。

3.利用视频和动画媒体展示正确的技术动作，帮助学生直观理解动作流程和技巧。

4.采用游戏化教学，设置投掷比赛，激发学生的学习兴趣，提高技能掌握程度。

教学过程

1.导入新课

-我会以一段关于田径运动历史的简短介绍来吸引学生的注意力，特别是强调铅球运动的发展历程和它在田径比赛中的重要性。随后，我会提出本节课的主题：“今天我们将学习侧向滑步推铅球的技术。”

2.技术讲解与示范

-我将详细讲解侧向滑步推铅球的基本技术，包括站位、预备姿势、滑步、最后用力和铅球出手等环节。在讲解过程中，我会使用清晰的术语，并配以动作示范，确保学生能够理解每个步骤。

-学生将仔细观察我的示范，注意技术细节，并准备在随后的练习中模仿。

3.分组练习

-学生将被分成小组，每组由一名“教练”负责组织练习。我会让每组先进行基本的站位和预备姿势练习，确保每个学生都能正确执行。

-接着，我会指导学生进行滑步练习，强调保持身体平衡和力量的传递。

-在最后用力环节，我会要求学生注意力量的集中和铅球的出手角度。

4.技术纠正与指导

-在学生练习过程中，我会巡回指导，观察每个学生的动作，并及时纠正错误。我会特别关注学生的身体平衡和力量分配，确保他们能够正确地完成技术动作。

-学生将根据我的反馈调整自己的动作，努力达到技术要求。

5.实战演练与比赛

-学生将进行实战演练，将所学技术应用于实际投掷中。我会设置一个安全的投掷区域，并确保所有学生都能在安全的环境下练习。

-随后，我会组织一个小型的比赛，让学生在竞争中运用和巩固所学技术。

6.总结与反思

-在课程的最后，我会让学生回顾今天学到的内容，并分享他们在练习中的体验和感受。

-我会总结学生在本节课中的表现，指出他们的进步和需要改进的地方，并鼓励他们在课后继续练习。

7.作业布置

-我会布置一个作业，要求学生在家里观看相关的教学视频，加深对侧向滑步推铅球技术的理解，并记录下自己在练习中的心得体会。

8.安全教育

-在整个教学过程中，我会不断强调安全的重要性，确保学生在练习时能够遵守规则，避免发生意外。

知识点梳理

1.体育运动与健康的关系

-体育运动对身体健康的好处，包括增强体质、提高心肺功能、促进骨骼和肌肉发育等。

-体育运动对心理健康的好处，如缓解压力、增强自信、培养团队合作精神等。

2.铅球运动概述

-铅球运动的起源和发展历史。

-铅球运动的基本规则和比赛形式。

3.侧向滑步推铅球技术

-站位与预备姿势：正确的站位和预备姿势对投掷效果的影响。

-滑步技巧：如何进行有效的滑步，包括步频、步幅和身体平衡的控制。

-最后用力：如何将力量有效地传递到铅球上，包括用力顺序、角度和出手技巧。

-铅球出手后的随前动作：如何保持身体平衡，避免犯规。

4.安全与保护

-铅球运动中的安全规则，包括投掷区域的安全距离、投掷动作的安全要求等。

-如何在练习和比赛中保护自己和他人的安全。

5.训练方法与策略

-针对不同技术环节的训练方法，如力量训练、柔韧性训练、技术练习等。

-如何制定个人训练计划，包括训练周期、训练强度和训练内容。

6.比赛策略与心理调节

-如