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八年级体育与健康理论知识测试题

一、选择题（15分）

1、标准篮球场规格为长28米，宽（）米。

A、10B、15C、20D、25

2、不属于健康三要素的是（）。

A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康

3、下列属于田赛项目的是（）

A、跳高B、跨栏C、100米D、4﹡100接力

4、下列属于长跑项目的是（）。

A、200米B、400米C、800米D、4﹡400接力

5、世界上最大的体育盛会是（）。

A、全运会B、奥运会C、亚运会D冬奥会

6、篮球三步上篮的动作步伐要领（）

A、一大、二小、三高B、一小、二大、三高C、一高、二大、三小D、一

高、二小、三大

7、篮球比赛每队上场人数（）

A、4人B、5人C、6人D、7人

8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时，要进行罚球，罚进一球得（）

分。

A、1B、2C、3D、5

9、饭后至少休息时间以上方可运动（）

A、10分钟B、20分钟C、30分钟

10、被中国人称为国球的是（）

A、乒乓球B、篮球C、羽毛球

11、如果你想减肥，选择下列那种方式比较健康（）

A、不吃早餐B、多做有氧运动C、只吃肉不吃饭

12、篮球队至多有12名球员，则球员的号码是（）

A.1—12号B.4—15号C.3—14号

13、我国第一位跨栏奥运会金牌得主是（）

A.许海峰B.王义夫C.刘翔

14、“极点”现象主要出现的运动项目是（）剧烈运动时内脏器官的活动

能力落后于运动器官的需要，这是就产生一种非常难受的感觉，呼吸困难、肌肉

酸痛、动作迟缓等的状态。

A.短跑B.马拉松C.中长跑、

15、正式比赛中，短跑采用()姿势起跑。

A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便

二、判断题（5分）

1、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。（）

2、篮球场上长边的界线叫底线。（）

3、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。

（）

4、在欣赏体育竞技比赛时，人们俗话常说：“内行看门道，外行看热闹”。（）

5、如每条跑道只有两只秒表计时，所计成绩又不相同，则应以较好成绩为

正式成绩。（）

6、在田径场跑步的方向为逆时针。（）

7、反应快的同学一定跑步快。（）

8、正式跳远比赛试跳取三次取最好成绩为最后成绩。（）

9、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治

疗。（）

10、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅

仅是指没有生病或者体质健壮。（）

八年级体育与健康理论知识测试题答案

一、选择题BDACBABACABBCCC

二、判断题

××√√××××√√