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心理培训心得体会（通用10篇）

，大家一起来看看吧。

心理培训心得体会（精选篇1）

今年寒假我有幸参加了新疆泰能职业技术学校的心理健康辅导员培训。这十天

的课程学习，虽说有点紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感

觉到是那样的充实，那样的兴奋。而且我有了很大收获，感触很深。印象最深的

是团体训练，它的内容并不是理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我

们学到了许多知识，真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会：

以前，培训就是老师在上面讲，我们在下面听。听起来很枯燥，记住的很少。

而团体培训，老师和我们打成一片，很亲切。自己有切身体验，就很容易留在脑

海。

在团体中，几个陌生人在一起要在短时间内熟悉，需要“破冰”。从破行为到

破心态就是“破冰过程”。赵老师用“滚雪球”帮助参加培训的教师加入破冰活

动。

在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。当有心理问题

的学生需要帮助时，老师首先要做到无条件接纳对方，认真倾听困扰着对方的事

情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然

后进行疏导，最后解决问题。因此，教师如果高高在上，学生就不能敞开心扉，

真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。

这次培训过程中，老师除了讲解外，还精心设计了一些游戏，让我们更加深刻

地体会了心理辅导的重要性。例如：心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉

手围成一圈，让我们看清左手和右手分别握住了谁的手，然后放手，自由走动，

突然停止，老师要求我们按照原来握住的手找到并握住，发现有许多结，这时候

老师要求我们在不松手的情况下，把结解开，我们认真地做，发挥集体和个别人

的领导的力量，快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力，发挥有些成

员的个人智慧，展现他们的组织才能。

心理学对我来说是一个全新的领域，也是一个大有可为的领域。今后我将以此

为突破口，不断学习心理学，不断应用和使用心理学。完善自己的人格，调控自

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己的情绪，处理好各种压力，正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用

心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系，处理好与学生的关系

以及处理好学生与学生的关系。每天早晨给自己一个笑脸，以全新的自己面对工

作和生活。

心理培训心得体会（精选篇2）

20__年5月18、19两天，我有幸参加了长安区教师进修学校组织的心理健康

培训。通过培训，让我对心理教育有了一定的了解。心理健康教育是素质教育的

重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。本次培训我很认真的听了

每位教师的讲座，教师之间交流，让我受益匪浅，以下是我在这次培训活动中以

及对于未来的一些体会。

一、认识到心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重

要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。在中小学开展心理健康教

育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教

育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提

高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防

治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

二、心理健康观念发生变化：

通过心理健康教育培训，我们的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速

发展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的原因，学生个体存在着不同

的心理问题。进行心理健康培训使得教师提高了认识，意识到掌握心理健康教育

知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自

身的重要性。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生

心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格。

三、心理健康知识得到丰富。

通过两天的培训，我们了解了自身心理健康的现状及存在的原因，一起探讨了

教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就

要了解中学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措

施。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素质的教师，就不能培

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养出良好心理素质的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心

理问题及其调试方法。只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生；反过来

说