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学前儿童卫生保健;1;三、循环系统;血液循环系统;(2)心脏
血液循环的动力器官。由于心脏的收缩、舒张把血液送至全身。
;(一)幼儿循环系统的特点;(一)幼儿循环系统的卫生保健
1.血液循环系统
(1)血液
①幼儿年龄越小,血液量相对越多。约占体重的8%~10%,这对幼儿的生长发育是有利的。
②血液中血浆含水分较多,含凝血物质较少,出血时血液凝固较慢。
③幼儿血液中红细胞含血红蛋白的数量较多,并具有强烈的吸氧性,有利于幼儿的新陈代谢。
④中性粒细胞较少,淋巴细胞较多,抵抗疾病的能力较差,易患感染病。
;(2)心脏
①幼儿心脏体积比例相对地较成人大。
②婴幼儿心肌薄弱,心腔小,心排出量少。
③幼儿心脏每分钟跳动的次数,即心率快。
④心脏收缩的节律不稳定,表现脉搏节律不规律。到10岁左右心率才较稳定。;(3)血管
①幼儿血管内径较成人粗,心肌供血充分,毛细血管丰富,血流量大,供养充足。
②幼儿血管比成人短,血液在体内循环一周所需要的时间短,对幼儿生长发育和消除疲劳都有良好作用。
③幼儿血管壁薄、弹性小。幼儿年龄越小,血压越低。
④给幼儿测血压应该在幼儿绝对安静时进行。;(二)幼儿循环系统的卫生保健;1.保证营养,防止贫血
缺铁可导致缺铁性贫血。缺乏维生素B12和叶酸,可导致营养性巨幼红细胞贫血。
2.合理安排幼儿的一日活动
动静交替、劳逸结合;让幼儿养成按时睡眠习惯
3.组织体育锻炼,增强体质
运动前做好准备活动,结束时做整理活动,剧烈运动时不可立即停止,以免造成暂时缺血而晕倒。
4.幼儿的衣着要宽大舒适
5.要预防传染病和放射性污染
6.预防动脉硬化始于幼儿
控制胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量,少盐,口味清淡
7.避免神经刺激
提供轻松和谐的生活环境;
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