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少儿舞蹈考级咯咯咯--

第一篇：少儿舞蹈考级咯咯咯--

四、咯咯咯（头的练习）

1、训练目的：

掌握头部动作，训练颈椎的灵活和柔韧

2、主要动作及要求

a、低头：身体保持不动，头部最大限度向下低，眼视下方。

b、仰头：身体保持不动，头部最大限度向上仰，眼视上方。

c、点头：“低头”连续做，动作幅度缩小。

d、摇头：“转头”连续做，动作幅度缩小。

e、倾头：身体保持不动，头部最大限度向左或向右旁倾倒，眼视

身体前方。

3、节奏：

准备位置：身向1点，正步位，旁按手

准备音乐：

⑴—1—8

保持准备位姿态

⑵—1—6

平踏步，双手扩指，掌心相对在后斜下位，上身前倾，摇头

7—8

回至准备位

第一段：

⑴—1—2

半蹲，上身向前倾，抬头，双手扩指，掌心相对在后斜下位

3—4

回至准备位

5—8

右左倾头四次

⑵—1—8

重复⑴1—8动作

⑶—1—4

平踏步，双手握拳与身旁向前跑，低头

5—6

双脚蹦跳步，双手扶膝，低头

7—8

抬头

⑷—1—2

双手回至旁按手位，同时仰头

3—4

头回正

5—6

低头

7—8

还原

⑸—1—4

转头视2点，点头4次

5—8

转头视8点，点头4次

⑹—1—2

双手点在胸前

3—4

双手打开至旁按手位

5—6

右倾头

7—8

左倾头

第二段：

⑺—1—4

平踏步，双手握拳于身旁向前跑，低头

5—6

双脚蹦跳蹲下，双手指尖相对扶地，低头

7—8

双膝跪下，同时抬头

⑻—1—8

重复⑷1—8动作

⑼—1—8

重复⑸1—8动作

⑽—1—8

重复⑹1—8动作

4、提示：

a、做头的动作时，注意后背直立，颈部最大限度拉伸

b、训练孩子颈椎的柔韧和灵活，用生动、形象的语言启发孩子的

想象

5、歌词老母鸡带小鸡，咯咯咯咯咯咯咯，好久没有吃东西，咯

咯咯咯咯咯咯。

路上找到一颗米，衔起来又放下，咦呦喂！

咯咯咯咯咯咯咯！

咯咯咯咯咯咯咯！

我的孩子快来吃，快来吃！

路上找到一颗米，衔起来又放下，咦呦喂！

咯咯咯咯咯咯咯！

咯咯咯咯咯咯咯！

我的孩子快来吃，快来吃！

第二篇：幼儿舞蹈《咯咯咯》舞蹈教案

第七周：幼儿舞蹈《咯咯咯》

一、教学目标：

1.知识目标：学会这个幼儿舞蹈

2.技能目标：掌握头部动作，训练脊椎的灵活和柔韧

3.感情目标：培养学生学习幼儿舞蹈的兴趣

二、学情分析：

学生以学习了部分幼儿舞蹈，比较感兴趣

三、教材分析：

舞蹈家协会考级材料

四、教学重点难点：

低头，仰头，点头，摇头，倾头

五、教学准备

音乐，练功服

教学活动：

开始部分：

1.整队，点名，师生问好

2.检查出勤率

3.检查仪容仪表

4.简述本节课和本学期的学习内容和学习目标

中间部分：

一、热身：

1.原地纵跳100个

2.趴青蛙

3.跪脚背

4.压膝盖

二、复习：

1.《吹泡泡》

2.《月儿》

3.《玩娃娃》

4.《娃娃》

三、新课部分：《咯咯咯》

做法

准备位置：身向一点，正步位，旁按手

准备音乐：

（1）

1-8：保持准备姿势

（2）

1-6平踏步，双手扩指，掌心相对在后斜下位，上身前倾，摇头

7-8回至准备位

第一段

（1）

1-2半蹲，上身前倾，抬头，双手扩指，掌心相对在后斜下位

3-4回至准备位

5-8右左倾头4次

（2）重复（1）1-8动作

（3）

1-4平踏步，双手握拳与身旁向前倾低头

5-6双脚蹦跳步，双手扶膝低头

7-8抬头

（4）

1-2双手回至旁按手位，同时仰头

3-4头回正

5-6低头

7-8还原

（5）

1-4转头视2点，点头4次

5-8转头视8点，点头4次

（6）

1-2双手点在胸前

3-4双手