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大学生学会时间管理很重要

管理时间最好的方法，要给自己列出每天每周每月乃至每年的四件事

情：1、紧急重要的事情。2、紧急不重要的事情。3、重要不紧急的事情。

4、不紧急不重要的事情。分清主次，再安排时间，让你的生活井井有条，

不紊不乱，精致的人生从这四件事开始。

首先我们要放在第一时间做的就是紧急重要的事情：如下周就要交论

文、明天就要交专业作业等这些就必须放在第一时间做，而不是到时间马

上到了敷衍了事的写一桶交上去，也不是上课前拿同桌的作业来抄。

第二要做的就是重要不紧急的事，而很多人最大的错误是先做了紧急

不重要的事，因为你错误的安排，重要不紧急的事情也变成了重要紧急的

事情，如果这样，那么这就是时间驾驭你生活的导火索。何为重要不紧急

的事情呢如健身，准时吃早餐，准时睡觉，坚持每天阅读量，这些事看似

不紧急，但很重要，对未来的你是一个质的改变。

第三要做的才是紧急不重要的事情，何为紧急不重要的事情比如闺蜜

约你去逛街，朋友约你去烧烤等这些给你的意识是马上要行动，但这些都

是不重要的，如果这段时间会对你的未来发展起到影响，请学会拒绝，或

等你做完重要不紧急的事情再考虑要不要去做。

第四要做的才是不紧急也不重要的事情，比如打游戏、刷微博、刷朋

友圈、刷抖音快手等。这些事情不但不重要，还会毫无抵抗力的让你浪费

更多的时间，所以这些事请在最后来做。

大学生时间管理的三种不良心态与对策

有一些常见的问题如下：

A没有目标，学不进去

它的典型表现是在图书馆泡了一整天，出来感觉头昏

脑胀，仔细回头想想，觉得什么都没学进去，而且白白浪费了一整天

的时间，这里面发生了什么事，回想一下，很多大学生还在高中时代的惯

性里，学习是为老师，是为父母，是为所谓的未来，跟我扯不上一丝丝关

系。这是被动学习，所以不得不去图书馆看书学习，所以死活学不进去

这是典型的没有明确的目标，抓不住重点，导致时间浪费，很多情况

下万事万物是互通的，你的目标是什么，你要怎么才能实现它，我应该通

过什么途径才能一步一步的去完成它，只有心里明朗了，做起事情来，才

不会越做越慌。这样你的时间才会真正的得到利用。

比如我的计划表，英语，思修和马克思理论，我会把它把他放在文科

里面，而物理高数复变函数概率电路等，我会把它放在理科里面。总之粗

略的分一下，根据不同性质有不同的学习方法。文的科目英语我会早起

30分钟练习单词和发音，偏重于背诵和理解;理的科目高数我会多做题目，

多理解。

B事情总拖到最后

拖延是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划

要做的事情往后推迟的一种行为。我们的大学生拖延是一种普遍存在的现

象。信誓旦旦的说要早起去读英语，结果醒了之后躺十分钟又躺十分钟，

最后也没去。(再躺一会儿)

说好了一会去上自习上到关灯，结果还是到了地方玩手机玩到关灯，

这之后想起来了，糟了，又没学习，反反复复恶性循环。我们总是用多想

想做借口，来拖延时间，明知可为而不为之。

拖延真的就像一棵蒲公英，不是吗它具有错综复杂的根须，很难完全

根除。但是我们就这样了吗不，我们应该向与生俱来的行为顽症宣战。

我的计划表里会把事情分类，比如第一类重要又紧急，第二类重要不

紧急，第三类不重要但紧急，第四类不重要不紧急。比如，你的娱乐时间

就属于第四类不重要不紧急。总之根据事情的重要性和缓慢程度，列出事

情完成的顺序表，才能做到手中有事，心里不慌。

C总是觉的几分钟也做不了什么

你是不是几分钟的时间做不了什么，总想找一个比较整的时间去做一

件事，总感觉只有晚自习的时间是学习的时间，那些零零散散的时间不是

时间，比如，离下课还有几分钟，我们通常就会等待下课;比如吃饭后，

还起码有30分钟的时间，比如我们发呆的时候，你总是抱怨没有时间，

所以什么也做不了，什么也不做：诸如此类，我就不一一列举。虽然你确

实看上去努力了，但是实际上，往往是你想的多，做的少，你成功不了，

那是必然的。

我会提前一周根据课程表变动后留下的时间，和吃饭后的空余时间，

以及熄灯睡觉前的时间来分配轻重任务。虽然时间不多，一天下来，你起

码能比别人多出两个小时的时间处理你的小任务，小目标。只有这样你个

大目标才会变的更容易实现。

说到底，我们就是因为懒，总是觉得以后也可以做，甚至认为做的比

现在还会好，所以我们肆无忌惮的虚度浪费一些琐碎时间