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情绪调控心理健康课教案

情绪调控心理健康课教案范文（通用9篇）

作为一名默默奉献的教育工作者，就不得不需要编写教案，教案

是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么教案应该怎么写才合适

呢？以下是小编精心整理的情绪调控心理健康课教案范文（通用9

篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

情绪调控心理健康课教案1

一、主题：

克服厌学情绪。

二、目的要求：

1、通过小品形式表现自己对学习的态度，引导学生自我剖析产生

厌学情绪的原因。

2、给厌学者开处方，帮助他们克服厌学情绪，培养学习兴趣。

三、理论分析：

厌学是中小学生诸多学习心理障碍中比较普遍的一种现象，产生

厌学情绪的原因有环境因素和自身因素两方面。有的学生受社会环境

影响，错误地认为读书没有用；有的学生不爱读书，则是由于家长期

望值太高，压力太大或父母关心不够；有的学生受学校环境的制约，

处理不好人际关系，觉得作业负担太重；有的学生主观上不努力，没

有培养良好的学习习惯，多次失败导致成绩每况愈下，如此恶性循环，

使他对学习越来越不感兴趣。针对不同的厌学原因，应开出相应的

“处方”。本活动试图通过生动、形象的小品表演，让学生看到厌学

的危害，并用自我教育的形式引导学生积极、主动、愉快地对待学习，

促使学习成绩提高。

四、操作步骤：

1、活动前的准备。

（1）教师了解班上同学对学习的不同态度。

（2）准备六张面具作为上课小品表演的道具。

（3）选择有不同学习态度的六位同学排练小品。

2、活动过程：

（1）小品表演（请六位同学戴上面具依次上台）

A、我是多多，从小爱看好问，学习时专心致志，还喜欢独立思考。

我喜欢在知识的海洋里翱游，常常品尝到学习的喜悦。

B、我是来来，没姐姐学得活，但对学习也有浓厚的兴趣。当看到

自己经过努力取得好成绩时，我会很快乐。学习有困难、有竞争、才

有乐趣。

C、我是咪咪，我觉得学校里的生活很有趣，当然也爱学习。虽然

学习很辛苦，但我能努力学习，完成规定的学习任务。

D、我是发发，我觉得读书没太大的用处，爸爸没读多少书，照样

赚大钱。我也不必太用功，只要过得去就可以了。

E、我是嗦嗦，家长给我的压力很大，只看分数高低，不进行具体

辅导。学习成绩下降了，就狠很地打我。我害怕测验、考试，我学得

很累。对学习不感兴趣。

B（来来）：这怎么行呢？讨厌学习是不好的。

A（多多）：我们一起来想办法帮助他们好吗？

（2）四人小组讨论：

A、小品中有几种厌学的表现？

B、今天，让我们都来做一回医生，给厌学者开个处方。

（3）推派代表上台交流。

教师结合学生发言归纳出五个处方，并让学生逐条领会。

A、应懂得作为学生必须努力学习，求得知识，完成规定的学习任

务，才是好孩子的道理。

B、培养学习兴趣，不要把学习当作负担，将学习看作是很快乐的

事，越学越有劲。

C、当学习成绩不理想时，千万不要害怕失败，应当对自己充满信

心，认为“我能成功”！

D、掌握科学学习方法，发挥最大潜能，把智力因素和非智力因素

很好地结合起来，争取不断进步。

E、多与家长沟通，求得理解和帮助，量力而行，循序渐进。

（4）在教师和同学的启发帮助下，请厌学者谈谈体会。

（5）教师小结：希望同学们热爱学习，善于学习，和大家一起享

受学习的喜悦。

五、建议与说明：

课堂上宜通过“看、听、表演、讨论”等多方位的教学形式调动

学生的积极性，对厌学者会有很大的促进作用，还可让他们加以模仿、

尝试，体验到学习的欢乐。

情绪调控心理健康课教案2

活动目标：

1、知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。

2、了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情

绪。

3、能大胆的表达自己的情绪。

活动准备：

教师心情教师心情播报播报录录像，像，小小熊熊生生病病故事录音，自制麦克风、电视台。

活动过程：

一、引导幼儿了解几种基本的情绪。

1、小朋友，我们幼儿园的小小电视台就要开播了，这次播报的节