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心理健康主题班会教案（精选5篇）

让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑；让脸上失去笑容的，

不是磨难而是静闭的内心世界；没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心

灵洒满阳光，拥抱健康，积极向上。

心理健康教育主题班会篇二

一、活动主题

“塑造自己发掘心灵的秘密”

二、活动时间

20xx年5月1日--5月31日

三、主办单位

体育学院

四、承办单位

体育学院心理健康权益部

五、活动对象

体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)

六、活动内容

心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣

味游戏、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)

七、活动宣传方式

1、横幅：两条横幅挂于教学楼前。

2、海报：以心理健康活动月主题出海报。

3、操场宣传栏：以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。

4、我手携我心：将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。

八、活动安排

1、主题签名活动

活动时间：5月6日--5月7日

活动地点：电信路口

活动形式：制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的横幅，请其他学

生参与签名，积极响应本次健康月活动。

2、心理健康教育主题班会

活动时间：5月12日--5月20日

活动地点：各班教室

活动形式：为普及心理健康知识，引导学生树立科学的心理健康理念，

教育学生学会增强自信心的方法，提高全校学生心理素质，各班开展以

“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主

题班会活动。

3、心理趣味游戏

活动时间：5月12日--5月20日

活动地点新田径场

活动形式：以游戏的方式进行。

4、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)

活动时间：

20xx年5月19日

活动背景：

从全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者

和可靠接班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。增强心理健康教育

工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校园文化生活中促进我院德育

的整体构建。经研究决定，在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。

活动目的：

引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本

知识，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素质。丰富校园生活，营

造积极、健康、高雅的校园氛围，陶冶大学生的情操。增强同学们的相互

关怀与支持意识，提高沟通能力，培养团队协作精神。促使同学们更加积

极的参与学校心理健康教育活动，促进我校心理健康教育工作的`开展。

竞赛规则：

初赛阶段：

每班指派八名选手参加选拔考试，根据每班八名选手的平均成绩决定

取分数较高的前六个班进入决赛。

决赛阶段：

每班指派三名选手代表班进行比赛。基础分100分。比赛试题分三阶

段作答。

必答题阶段：

此阶段大屏幕上会显示出题目，选手三人一组把答案写在答题板上，

时间到后双手向外举起题板。答对加10分，答错减10分。

抢答题阶段：

此阶段大屏幕上会显示出题目，主持人宣告“开始抢答”(抢答阶段：

先弄破气球者抢答成功)。抢到题目后答对加10分，答错减10分，若不

按规则抢答，例如：超前抢答，即减10分。

抽题作答阶段：

此阶段大屏幕上会出现很多文件夹，文件夹的名称就是其内题目的分

值，依然采用弄破气球的方法，最先响球的队获得最先抽题的机会，不同

文件夹题分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六

类。答对加相应的分、答错减一半分。有关抢答方面的规则同抢答题阶段

规则。

最后，在竞赛结束时我们将决出第一名一个，第二名两个，第三名三

个。(奖励细则：第一名的每位参赛选手获得价值40元得奖品，第二名的

每位参赛选手获得价值25元的奖品，第三名的每位参赛选手获得价值15

元的奖品)。

心理健康教育主题班会篇三

一、班会活动的背景

我们大学生中很多人都是处于焦虑、怨恨、冷漠、恐惧、不安全感、

不确定性的心里状态。最近社会上出现李启铭飚车撞人后还理直气壮的说

“我爸是”，撞人后又杀农妇的西安大学生等案例，都能够给予我们对生

命的思考，不仅仅是我们自己，也是为身边