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5本心灵治愈的书籍

导语：如果你想简单，你的生活就会简单;如果你愁苦地去看周围

的一切，你的生活就会变得很糟糕;下面就由店铺为大家带来5本心灵

治愈的书籍，欢迎大家阅读!

1.《治疗密码》

【内容简介】

“治疗密码”是首部量子物理能量疗法，它通过调整身体的能量

分布，修复潜意识，开启身体的正能量，而治疗的方法仅仅是做一套

简单的动作。6分钟/次的“治疗密码”，能帮助人们将潜意识中的痛

苦记忆注入爱的能量，疗愈内心的创伤，摆脱焦虑、压力和恐惧。书

中还介绍了立竿见影的“深呼吸压力解除法”，随时随地清理负面的

情绪垃圾，获得内心的宁静。治疗密码不仅治愈了特蕾西(作者洛依德

妻子)12年的抑郁症、班·琼森的绝症，还帮助90多个国家数万人解除

了忧郁症、癌症等身心疾病的困扰，书中的诸多感谢信就是最好的例

证。

【作者简介】

亚历克斯·洛伊德(世界能量疗愈导师)拥有心理学及自然医学博士

学位。他曾穷极12年帮妻子寻找治愈抑郁症的方法，后来在2001年

终于发现了“治疗密码”。从那时开始，他的个人发现在全世界掀起

了一场治疗风暴，来自90多个国家的数万人都用“治疗密码”治愈了

身体上、精神上、情感上及事业上的诸多问题。班·琼森(《秘密》导

师)《秘密》导师团中唯一的医学博士，曾任乔治亚州亚特兰大免疫系

统康复诊所的医学指导。自从在2004年使用“治疗密码”治愈了

卢·格里克病后，他便开始在全世界巡回演讲，讲述自己的亲身经历。

2.《遇见未知的自己》

【内容简介】

本书中有一句话说得好，出呼应了我长久以来的沉淀信念——

“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。生命来无影去无踪，无法臆

测也难以捉摸，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢

行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临其

中的悲欢离合喜恕哀乐，唯有保持观照内心并异福感恩的心态，一切

的真相才会自动还原水落石出。

这是一本好读、好用也好学的“现代修心书”。口齿伶俐、聪颖

慧黠的“张前主播”，无情岁月并未褪险她才貌双全的一丝一豪，读

其文如见其人(我可以从北京就近作证——她依然貌美如花不减当年)，

一路修行的用心良苦，就在一股脑儿无私奉献的字里行间，与众生交

流。

【作者简介】

张德芬，台湾大学企管系毕业，担任台湾电视公司新闻记者/主播

多年后，去美国加州大学洛杉矶分校取得了的学位。2002年开始，她

受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长

课程以及心理治疗方法，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。

3.《活出全新的自己》

【内容简介】

《活出全新的自己:唤醒、疗愈与创造》是一堂找回内心全新自我

的三阶段生命课程。遭遇生命困境的台湾男人幸雄，工厂倒闭、股票

套牢，在接到老婆想离婚并要求儿子监护权的通知书之后，觉得万念

俱灰，终日靠打电玩度日。聪慧美丽、衣食无虞的北京女强人向东，

亲密关系始终不顺遂，在领养一个小女孩之后，又开始质疑：“难道

人生就只是这样?”因缘际会之下，幸雄和向东经由一个奇妙的三阶段

旅程，学习了观照自己的思想、疗愈旧时伤痛，以及找回自己真正的

力量。藉由学会与自己的负面情绪共处，两人寻回了自己生命的源头，

进而活出了全新的自己!

【作者简介】

张德芬华语世界首席心灵畅销作家台大企管系毕业，担任台视记

者、主播多年后，在美国UCLA取得MBA学位。2002年开始，受到

启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵

课程。多年来，学习了各种不同的心灵成长及心理治疗方法，并且博

览了一百多本中英文的有关著作，透过每日的瑜伽练习和静坐，体悟

了许多灵性及个人成长方面的心得。现在最关心的是“人类意识的进

化与提升”，希望帮助更多的人发现内在真实的自我与幸福。

4.《登天的感觉》

【内容简介】

《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典

之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来，生动讲述了他

在哈佛大学所做的10个心理咨询个案，他对每个个案的深入分析和处

理技巧。作者在书中还深入浅出地介绍了心理咨询方面的科学知识。

“我恨我自己，我实在太愚蠢了”，“我们的爱情还有救

吗