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2024年某学校5·25心理健康周系列活动方案

一、方案目标与范围

1.1方案目标

本方案旨在通过一系列有针对性的心理健康活动，促进学生的心理健康意识，增强心理适应能力，减轻心理压力，提升整体心理素质。具体目标包括：

-提高学生对心理健康的认知和重视程度。

-增强学生的情绪管理和人际交往能力。

-提供心理咨询服务，帮助学生解决心理困扰。

-通过团体活动增强同学之间的信任与合作。

1.2方案范围

本方案适用于全校学生，重点关注高年级学生（高二、高三），以便为即将面临升学压力的学生提供支持。同时，活动也将向全校教师开放，提升教师的心理健康意识，以更好地支持学生。

二、组织现状与需求分析

2.1组织现状

当前学校心理健康教育工作正在逐步开展，已有心理咨询室，配备了一名专职心理咨询师。心理健康教育课程已纳入必修课，但学生参与度不高，心理健康知识普及尚显不足，特别是在中高年级学生中。

2.2需求分析

根据2023年学校心理健康调查问卷结果显示：

-65%的学生表示有过心理压力，但仅有30%的学生寻求过心理咨询。

-80%的学生希望了解更多的心理健康知识。

-大部分学生对心理健康活动的参与热情不高，原因主要为缺乏时间和对活动的认知不足。

三、活动实施步骤与操作指南

3.1活动时间与主题

-活动时间：2024年5月25日至2024年5月31日

-主题：心理健康，从我做起

3.2活动内容与安排

3.2.1心理健康知识讲座

-时间：5月25日14:00-16:00

-地点：学校大礼堂

-内容：邀请心理专家进行心理健康知识讲座，内容包括：

-心理健康的重要性

-常见心理问题的识别与应对

-学习压力管理技巧

-预期效果：提高学生对心理健康的认知水平，鼓励学生主动关注自己的心理状态。

3.2.2心理健康咨询日

-时间：5月26日10:00-16:00

-地点：心理咨询室

-内容：开放心理咨询服务，提供一对一心理咨询，鼓励学生前来咨询。提供匿名咨询方式，保障学生隐私。

-预期效果：让更多学生意识到心理咨询的必要性，帮助他们解决实际心理问题。

3.2.3团体心理活动

-时间：5月28日14:00-17:00

-地点：操场

-内容：组织团队建设活动，包括信任游戏、沟通技巧训练、情绪表达等。

-预期效果：增强学生之间的信任与合作，提升他们的情绪管理能力。

3.2.4心理健康知识竞赛

-时间：5月30日14:00-16:00

-地点：多功能教室

-内容：组织心理健康知识竞赛，分班级进行，设置奖品鼓励参与。

-预期效果：通过竞赛形式提高学生的参与积极性，巩固心理健康知识的学习。

3.2.5心理健康周总结与反馈

-时间：5月31日14:00-16:00

-内容：总结心理健康周活动情况，收集学生反馈，分析活动效果，讨论下一步改进措施。

-预期效果：为后续活动提供数据支持，确保活动的可持续性。

3.3组织与人员分工

-活动负责人：心理健康教育中心主任

-活动协调人：心理咨询师

-志愿者：招募30名学生志愿者，协助活动的宣传与组织

-教师支持：各班班主任负责通知和动员学生参与活动

四、宣传与推广

4.1宣传渠道

-校园广播：通过校园广播宣传活动信息，倡导心理健康。

-海报张贴：在学校各个显眼位置张贴活动海报，吸引学生关注。

-班级微信群：在班级微信群中发布活动通知，鼓励同学分享心理健康知识。

4.2宣传内容

-活动日程安排与主题

-讲座与咨询的内容简介

五、评估与反馈

5.1评估方法

-问卷调查：在活动结束后发放匿名问卷，收集学生对各项活动的反馈与建议。

-参与人数统计：统计每项活动的参与人数，评估活动的受欢迎程度。

-效果分析：结合问卷结果进行数据分析，评估活动对学生心理健康意识的提升效果。

5.2反馈机制

-通过问卷收集的反馈将整理成报告，提交至学校心理健康教育委员会，作为后续活动的参考依据。

-鼓励参与学生分享活动体验，形成心理健康的良好氛围。

六、预算与成本效益

6.1预算

|项目|预算金额（元）|

|专家讲座费用|2000|

|活动材料与奖品|1500|

|宣传费用|500|

|其他杂费|500|

|总计|4500|

6.2成本效益分析

通过开展心理健康周活动，能够有效提高学生心理健康意识，减少心理问题的发生，降低因心理问题导致的学业和生活影响。预计每位参与学生在心理健康方面的提