《老年健康管理的国内外进展》自测题.doc

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模块一《老年生理健康管理》

第一单元老年健康管理的国内外进展自测题

题号

一

二

三

四

总分

积分人

分数

一、阅卷人名词解释（每题5分，计30分）

阅卷人

1.健康:

2.道德健康：

3.亚健康：

4..健康管理：

5.社区健康管理：

6.健康生活方式：

阅卷人二、填空题（每空1分，计20分）

阅卷人

7.维护健康四大基石：、、、

。

8.体育运动是健康促进的良策。作为特殊生活方式不仅能、，其重要价值还在于改善人类的、、和实现人的美感化，不仅从，也从、达到人的健全、健康状态。

9.是健康管理过程中关键的专业技术部分，并且只有通过健康管理才能实现，是慢性病预防的第一步，也称为。

10.健康管理的实施环节为、、。通过这三个环节不断循环运行，以减少或降低危险因素的个数和级别，保持低风险水平。

11.是人口统计寿命表方法中的一项主要指标,可以非常综合地

反与的的水平与特征。

三、简答题（每题10分，计20分）

阅卷人

阅卷人

12.全世界公认的关于健康的13个标志

13.健康管理的概念、目的与意义

四、论述题（30分）

阅卷人

阅卷人

14.健康生活方式的意义以及如何推进健康生活方式的普及？

参考答案

一、名词解释

健康不仅是没有病和不虚弱，而且在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面健全。

是指不能损坏他人的利益来满足自己的需要，能按照社会认可的行为道德来约束自己及支配自己的思维和行动，具有辨别真伪、善恶、荣辱的是非观念和能力。

亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态，各种仪器及检验结果为阴性，但人体有各种各样的不适感觉。

对健康人群、亚健康人群、疾患者的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。

社区健康管理是对社区中个体或群体的健康进行全面监测、分析和评估，提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。

健康生活方式是指个体、群体或社会在一定的社会条件和价值观念引导下,利用外界有利于健康和身心和谐发展的各项活动,表现出的活动形式和行为特征的综合模式,其目标是促进身心健康。

二、填空题

7、（平衡饮食）、（适量运动）、（戒烟限酒）、（心理健康）。

8、（强健身体）、（增强体质）、（生活方式）、（生命活力）、（心理品格）、（身体上）、（精神上）、（社会适应上)

9、(健康风险评估)、(危险预测模型)

10、（健康监测）、（健康评估）、（健康干预）

11、(平均寿命)、(人口健康)、(疾病状态)

三、简答题

12、1）生气勃勃，富有进取心；

2）性格开朗，充满活力；

3）正常身高与体重；

4）保持正常的体温、脉搏和呼吸（体温37℃；脉搏72次/min；呼吸婴儿45次/min,6岁25次/min，15~25岁18次/min，年龄稍大会增加）；

5）食欲旺盛；

6）明亮的眼睛和粉红的眼膜；

7）不易得病，对流行病有足够的耐受力；

8）正常的大小便；

9）淡红色舌头，无厚的舌苔；

10）健康的牙龈和口腔黏膜；

11）光滑的皮肤柔韧而富有弹性，肤色健康；

12）光滑带光泽的头发；

13）指甲坚固而带微红色。

13、概念：对健康人群、亚健康人群、疾患者的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。

目的：（1）调动个人、群体及整个社会的积极性

（2）有效利用有限资源来达到最大健康改善效果

意义：

健康管理立足于找出隐藏在人群中可能引起疾病的危险因素，并加以预防或解决。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康改善效果。

四、论述题

健康生活方式的改变是真正实现健康生活的重要途径。通过了解自身身体状况的同时，更要有目标、有策略的进行对自己生活方式的改变，才能达到真正有效的健康生活方式。

（1）健康是学校教育的前提，又是学校教育的首要目标。

（2）健康是人们奉献社会和享有生活的基础和前提条件。

（3）健康是社会发展的基本标志和潜在动力。

（4）人民健康是社会发展目标中的基本目标。

1.健康教育是树立健康观和促进健康的重要措施，是健康促进的基础，通过各种各样、多种形式的健康教育宣传让广大群众了解掌握健康知识、健康行为，抛弃不良