- 1、本文档共12页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
PAGE
PAGE12
一、竞赛内容和形式:
(一)专业理论知识考试(30分)
笔试内容为义务教育2011版课标、普通高级中学2003版课标;初中、普通高中学生用书和教师用书,小学教师用书规定的体育、卫生等理论知识。时间为90分钟,
(二)专业技能测试内容及评分标准(70分)
专业技能测试分个人测试与集体展示两种形式。评分由达标和技术评定两部分组成。篮球项目中的往返运球投篮,达标、技评同时进行(45岁以上教师,只技评,不达标),其余各项为技术评定。
1、篮球(个人展示,20分)
(1)测试方法:
在端线后持球静止站立,右手运球出发至第一障碍柱前做后转身运球,换左手运球至第二障碍柱前做体前变向换手运球,换右手运球,接行进间单手肩上或行进间单手低手投篮,无论中篮否自抢篮板球,在侧身跑过程中,用行进间双手胸前传球经与助考者两次传球后行进间投篮。从端线后移动时开始计时,第二次投篮球离手后停止计时。
(2)评分标准
1)达标:14分。完成时间为10分;每次投中篮为2分,不中篮不得分,计4分。
完成时间分值与标准
分值
成绩(时间S)
男
女
10
14.5
16.5
9
15
17
8
15.5
17.5
7
16
18
6
16.5
18.5
5
17
19
4
17.5
19.5
3
18
20
2
18.5
20.5
1
19
21
?2)技评:
共计6分。行进间高运球1分,后转身运球1分,体前变向换手运球1分,行进间双手胸前传接球1分,行进间投篮1分,侧身跑1分。
技评分值与标准
?
等级
分值
标准
优秀
0.9-1.00
动作规范,关键环节正确,动作协调熟练,运用效果好
良好
0.8-0.89
动作规范,关键环节正确,动作协调
中等
0.7-0.79
动作基本规范,关键环节基本正确,运用效果一般
及格
0.6-0.69
能基本完成动作,但伴有一般的错误动作
不及格
0.6以下
不能完成动作或动作错误严重
动?作?规?格
动作名称
动作方法描述
行进间高运球
运球时两腿微屈,上体稍前倾,目视前方。以肘关节为轴,前臂自然屈伸,手腕和手指柔和而有力的按拍球的后上方,用指根及指腹部位触球,食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方,使球的反弹在胸腹之间,手、脚协调配合。
体前变向
换手运球
以右的运球为例。向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动堵截时,突然变向,用右手拍按球的右侧后上方,并靠近身体向左侧送拍球,使球落在身体的左侧前方反弹,右脚迅速向左侧前方跨出,上体左转并前倾探肩,换左手拍按球后上方,加速运球。
后转身运球
以右手运球为例,变向时,左脚在前,以此为轴,在后转身的同时,右手将球拉至身体的后侧方,并按拍球落在身体的外侧方,然后换左手运球,加速前进。
行进间单手
肩上投篮
以右手投篮为例。右脚向前跨出一大步时接球,接着上左脚一小步起跳,右腿屈膝上抬,上体稍后仰,同时举球至头右侧;腾空后,当身体接近最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出。
行进间单手
低手投篮
以右手投篮为例。行进间右脚跨出一大步,同时双手接球,接着左脚跨出一小步制动并用力起跳,随之充分伸展身体,右臂伸直向球篮方向举球(手心向上),当身体接近最高点时,屈腕,食指、中指、无名指向上拨球通过指端将球投出。
行进间双手胸前
传接球
上步伸手接球,迈步传球。两手手指自然分开,拇指相对八字形,用指根以上部位持球,掌心空出,两肘自然弯曲于体侧。传球时,两臂前伸,手腕旋内并前屈,拇指下压,食、中指用力拨球,将球传出。
侧身跑
跑动中头部与上体转向球的方向,脚尖朝向前进方向,保持跑速或加速。
?
2、武术—拳术(20分)
(1)展示内容
少年拳二套。
(2)展示方法
以学校或市(县)区为参赛单位集体展示。
(3)评分标准
采用套路演练技术评分标准。
?
技评分值与标准
等级
分值
标准
优秀
18.0~20.0
姿势正确、方法清晰、劲力充足、用力顺达、力点准确、动作协调、节奏分明、风格突出。
良好
16.0~17.9
姿势较正确、方法较清晰、劲力较充足、用力较顺达、力点较准确、动作较协调、节奏较分明、风格较突出。
中等
14.0~15.9
姿势比较正确、方法比较清晰、劲力比较充足、用力比较顺达、力点比较准确、动作比较协调、节奏比较分明、风格比较突出。
及格
12.0~13.9
姿势基本正确、方法基本清晰、劲力基本充足、用力基本顺达、力点基本准确、动作基本协调、节奏基本分明、风格基本突出。
不及格
12分以下
不能完成动作或动作错误严重
?
少年拳指定组合(第二套少年拳)
动作名称
动作要求
动作要点
预备势
两脚并拢直立,两手握拳屈肘抱于腰侧,两肩后展,拳心向上,下颌微收,头向左转,目视左前方。
?
抢臂砸拳
左脚向左跨一步,以前脚掌着地,上体右
您可能关注的文档
最近下载
- 加油站双重预防机制建设-作业活动清单.docx
- 新人教版四年级上册数学第四单元《三位数乘两位数复习课》名师教学设计.doc
- 财政学选择判断题库.doc VIP
- 基本公共卫生服务项目组织管理课件灵石武佳波.ppt
- DRIs中国居民膳食参考摄入量.doc VIP
- 国际主义设计运动课件.ppt
- 范氏兄弟新书《从天而降的奇迹》.pptx
- 水库大坝深基坑开挖专项方案.doc VIP
- 上海市小学英语单元整体教学设计的调查与分析-investigation and analysis on the overall teaching design of english units in shanghai primary schools.docx
- 全面提升医疗质量文件专题考试.doc
文档评论(0)