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从多方面制定的一份八段锦晨练强体计划，包括八段锦的历史，八段锦的国内外在疾病中的研究现状，八段锦晨练计划具体实施方案等
医院科室八段锦晨练强体计划
目录
TOC\o1-2\h\u28990一、八段锦简介 2
9993二、八段锦的研究进展 2
2018（一）中医角度对八段锦的认识 2
4057（二）西医角度对八段锦的认识 3
9443（三）八段锦在肿瘤中的研究进展 4
6566四、八段锦的安全性评估 6
12196五、选择八段锦的依据 6
8456六、适用人群 6
16948七、不宜人群 6
4182八、具体方案 6
71491.选择国家体育总局发布的《八段锦》进行锻炼。 6
13919九、八段锦锻炼指南 7
13129十
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