乒乓球社团教学计划表.docVIP

第

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本学期

教学时数

96

周学

时数

6

本学期教学周数

16

本课程

总时数

96

教

学

目

标

一、指导思想

乒乓球队运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。

二、教学目标

1、初步掌握乒乓球的基本打法和比赛规则；

2、发展学生特长，培养学生良好的个性品质。

3、熟悉乒乓球球性，进行球感训练：托球、持球行进、垫球；

4、学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上手发球、下手发球等基本发球方法；

5、学习乒乓球的基本打法，进行接球、脚步移动训练；

6、掌握乒乓球的基本比赛规则，组织学生参加比赛，评选“乒乓球之星”。

三、教学意义及理论知识教学

1、培养兴趣乒乓球运动的现状及发展趋势介绍；观看乒乓球运动精彩比赛录像；中国乒乓球运动辉煌的历史；本节为室内课，采用多媒体教学学，注重师生互动。

2、培养和提高兴趣乒乓单人和双人游戏，发展身体素质练习；

3、理论知识介绍熟悉球性

（1）介绍乒乓球相关背景知识。

（2）原地颠球和移动中颠球练习。

（3）两人原地和移动中对颠练习。

（4）使学生形成正确的握拍法：握拍法：分直拍和横拍两种熟悉球性练习，手腕放松。

教学活动进度安排表

周次

时间

学时数

主要内容

教学方式或方法

5

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球现状、打乒乓球的规则、乒乓球的握拍、颠球练习

讲解

7

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

中国乒乓球的历史及乒乓球的托球、持球行进、垫球练习

讲解、示范演示

8

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球发球、接球及步法练习

讲解、示范演示

9

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球发球、接球及步法练习

讲解、示范演示

10

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球发球、接球及步法练习

讲解、示范演示

11

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球发球、接球及步法练习

讲解、示范演示

12

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球的打法讲解及对拉练习

讲解、示范演示

13

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球对拉练习

讲解、示范演示

14

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球对拉练习

讲解、示范演示

15

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球对拉练习

讲解、示范演示

16

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球单打练习

讲解、示范演示

17

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球单打练习

讲解、示范演示

18

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球单打练习

讲解、示范演示

19

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球双打练习

讲解、示范演示

20

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

乒乓球双打练习

讲解、示范演示

21

周二、周三16：20—17：50

周四13：00-14：30

6

社团内比赛及其评选“乒乓球之星”

讲解、示范演示