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2024年福建省初中学业水平考试
体育与健康试题
本部分全部为选择题，共16小题，每小题0.25分，共4分。在每小题给
出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
1.下列关于健康生活方式的说法正确的是（）
A.仅吃蔬菜是合理饮食的表现之一B.初中生每天睡眠时间是6小时
C.按时进餐是规律生活的表现之一D.大量运动是健康生活方式之一
2.足球比赛中，小强同学接队友传球后进球，当裁判示意进球有效时，他却主动表示这球
是触到手后进球的。这种行为主要体现了体育道德内涵中的（）
A.诚实、礼貌B.平等、礼貌C.友爱、尊重D.公平、诚实
3.下列食物中，有利于骨骼发育、含钙质最丰富的是（）
A.谷类B.蔬菜C.水果D.奶类
4.体育老师以“阳光体育长跑”为主题布置课后体育作业，要求九年级学生每人制订一份
发展心肺耐力的锻炼计划。下列锻炼计划最科学合理的是（）
A.每周5次高强度锻炼1小时B.每周1次高强度锻炼1小时
C.每周3次中强度锻炼1小时D.每周1次中强度锻炼1小时
5.为了预防网络成瘾，下列做法正确的是（）
①设置上网时长②依赖网络休闲③了解网络危害④父母及时提醒
A.①③④B.①②④C.②③④D.①②③
6.在运动过程中出现胃肠痉挛、肝脾区疼痛、腹直肌痉挛等现象称之为“运动中腹痛”。防
止运动中腹痛的正确做法是（）
A.未充分热身直接运动B.饭后立即剧烈运动
C.大量饮水后立即运动D.掌握好呼吸的深度和节奏
7.奥运新增项目，“潮”向年轻人。2024年夏季奥运会将首次增加的项目是（）
A.电子竞技B.霹雳舞C.攀岩D.滑板
8.啦啦操比赛前，小文同学的情绪很紧张，下列调节紧张情绪效果最好的行为是（）
A.胡思乱想B.脱离团队C.沉默不语D.互相加油
9.乙型脑炎是一种病情凶险多变的急性传染病，该疾病的主要传播途径是（）
A.间接接触B.空气传播C.蚊虫传播D.血液传染
10.既能发展跳跃能力，又能增强下肢和腰腹力量的练习是（）
A.仰卧起坐B.俄罗斯转体C.协作推小车D.连续蛙跳
11.小强同学不慎摔倒导致前臂闭合性骨折，需使用夹板和绷带进行固定。下列绷带固定位
置正确的是（）
A.上臂两端B.上臂中端C.前臂两端D.前臂中端
12.运动会上，女同学的加油常常会让男同学发挥得更好。作为一名中学生，处理这种现象
最恰当的态度是（）
A.主动亲近B.坦
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