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2022秋XX完小体质健康报告

2018秋XX完小体质安康报告

本次测试学生共有213人，其中男生108人，女生105人。测试的数

据显示全部被测试者中，平均分为73.4分。总体上看学生大多处在

良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校被测

学生中，优秀率为0.4%，良好率为10.8%，及格率为101.2%，不及

格率为1.8%。依据小学生的生理、心理的特点，从体育保健课、课

外活动和体育课程的延长等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方

面的努力，切实提高我校学生的体质安康水平，促进学生的安康成长。

针对我校学生的体质状况分析其中的缘由，并提出相应的对策，对改

良我们的体育教育，提高学生的身体素养具有非常重要的现实意义。

所谓体质就是人们的有机体在遗传变异和后天获得性根底上所表现

出来的机能和形态上相对稳定的特征。它包括体格、体能和适应实力

三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理安

康状况令人担忧。通过分析，主要缘由有以下几个方面：

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1、养分过剩，胖墩增加

据测试的数据显示，我校学生肥胖率以达12.8%，肥胖成为威逼青少

年安康的主要问题之一。学校里有那么多的小胖墩，究其缘由，主要

是物质生活有了很大的转变，加上遗传及养分过剩等综合性的因素，

使学生中肥胖者的数量日趋渐增。数据表中可以看到低段学生的肥胖

率要高与高段的学生。因为自身机能的限制，使这些小胖墩

在运动中比常人承受了更大的负荷量，稍稍活动一下就气喘吁吁，满

头大汗，使胖墩们对运动产生了畏惧心理，削减了活动量，也导致了

身体素养的下降。

2、劳动削减，体能下降

造成我校学生体能下降的缘由中，现代生活方式对人们的影响占了不

容无视的地位，生在饭来张口，衣来伸手的小皇帝时代的相当一局部

小学生，仗着祖父辈及父母的宠爱，连家务的边都摸不到，缺乏了最

根本的活动内容，久而久之，形成了一种惰性心理，而且长期的溺爱

造成了不少学生娇气的性格，一遇到运动量比拟大的活动或者不好的

天气〔燥热或寒冷〕，潜意识使其产生了惧怕及抵抗心理，如上种种，

使之学生体质下降。

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3、学习负担过重，缺乏足够的活动时间。

这类问题，主要出此时此刻中高段学生身上。由于课业负担的增加，

使这些学生把更多的精力投入到了文化课的学习中，很少顾及自己的

活动及休息时间，有时候，甚至连课间非常钟的时间也难以保证。为

了在统考中取得好的名次，很多班主任不顾学生的身体安康，一再要

求学生多做题目，少玩耍，他们认为学生上了体育课后就没心情再上

下一节课了。也为了不被教师指责，不少学生上体育课只坐一边看看，

其他时间运动就更少了。

4小学生对体育的重视程度不够，出现重主轻体的现象

学生对体育课的偏爱往往是出于个人爱好，相当一局部同学对体育还

缺乏足够的相识，认为体育课是单纯的嬉戏课，为了活动而活动，

不像语数等主课。那样，测验获得好成果就欢呼雀跃，而对体育课成

果高分及总分值的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学

习成果，而对体育成果普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现

象。

增加我校学生身体素养的对策

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针对我校学生身体安康存在的问题，我想教育教学中可以从这么几个

方面着手予以改良，以提高学生的身体素养。

1、利用网络资源，多渠道地渗透养分保健学

在课余时间，从书上或网络上查阅及收集一些关于小学生养分保健学

的资料，针对小胖墩的现象，有目的地查阅几种有益于身心安康的食

谱，打印成资料，在保健课的时候，发放到学生手中，而且在这堂课

中，采纳师生互动的形式来探讨食物与养分的关系，通过学习，使他

们了解不良的饮食习惯对身体的危害，并在日常生活中逐步养成科学

的饮食习惯。

2、充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活活。

大课间〔操〕活动是关于课间操改革的一项重要成果之一。受到学校

场地设备的影响，我校是本学期才开展大课间的，今年创编了一套青

春活泼的校操，使学生对课间操充溢了别致感，幸免了做操时拖沓、

疲软，从必须程度上促进了学生的身心安康。

3、改良体育教学方法，提高学生对体育的爱好

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嬉戏是小学体育课中的一大重头戏，让中高年级的学生参加一