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小学生50米跑教案

小学生50米跑教案1

一、教材分析

跑是人体最根本的活动技能,也是儿童嬉戏、生活中最根本的活动技能,还是小学生非常宠爱的体育工程之一。跑的动作最简单形成,而错误的动作,也最难改正,因此在教学的开头阶段,要特殊留意动作的正确性。50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔驰力量和培育英勇、坚韧拼搏向上的精神都有特别重要的作用,教学中应留意通过各种反复练习,提高学生的奔驰力量,让学生在自然奔驰中体会跑的正确动作,体验体育健身带来的欢乐。

二、学情分析

本年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:好动、奇怪心强、敢于表现自我。因此教学中利用嬉戏竞赛教学方法和多种练习方式来吸引学生的留意力,激发学生学习兴趣,从而保证教学活动的顺当进展。

三、教学目标

(一)学问目标:学生初步了解和把握30米快速跑时,身体前倾、后蹬有力和摆臂时前摆放松,后摆有力的正确跑姿。

(二)力量目标:在鼓励、探究、启发、合作下创新练习,积极自我展现。

(三)情感目标:通过练习、嬉戏,培育学生良好的生活习惯和敬重他人的合作精神,增加竞争意识。

四、教学重、难点

(一)重点:快速跑时两臂的快速协调摇摆。

(二)难点:克制学生对快速跑练习的腻烦心理。

五、教学方法

(一)教法:情景法、讲解法、示范演示法、分组练习法、嬉戏竞赛法。

(二)学法:教师引导学生做到仔细听、认真看、仔细练习,使学生真正成为了体育学习的仆人;同时让学生在运动中体会学习方法和积极参加运动的乐趣。

六、教学过程

(一)激发学生兴趣,演绎超人风采

1、常规练习

体育班委整队,师生问好。

2、小超人搏击操

说起超人,信任学生没有一个不熟悉。超人是学生们心目中的偶像,他灵敏的身手,除恶扬善的行为,在小学生心中都有深刻的印象。本节课开头采纳故事形式“超人使命”为主线,让每位学生都披上超人的斗篷,成为小超人,从而激发了学生的学习兴趣。课上整齐有力的搏击操,表达了学生能完成使命的自信念,同学们在练习搏击操时也充分活动了各关节。

(二)完成超人使命,50米快速奔驰

这是本课的重点环节,通过创设一个情景:在50米外的地方正患病怪兽的侵害,我们的地球岌岌可危,为了“挽救地球”,我们要最快速度跑去那里。这是社会给予我们神圣的使命。

本环节有四个小局部:

1、“整装待发”

学生在原地跑步。在这里,我进展正确摆臂的练习。先通过示范演示法,让学生仔细观看摆臂的姿态。让学生明白摆臂时前摆放松,后摆有力才是正确的跑步姿态。由于学生对超人使命很有—,由于他们都盼望自己是能挽救地球的超人。而兴趣是的教师,学生兴趣高,会学得更加仔细。这就很好解决了摆臂练习枯燥的难点。

2、“飘扬的斗篷”

在这里让学生起跑后的快速跑,让学生“看看谁身上的斗篷先飘起来”“看看谁身上斗篷飘起来的时间长”让学生体验快速跑的感觉。

3、“成功之门”

在终点设置“成功之门”,过“成功之门”时让学生看看“谁的斗篷在冲过时还能飘起来”,体验高速冲刺的感觉。全部学生进展一次尝试后,让学生简洁了解“冲刺跑动作技术的要领”。同时,安排终点冲刺线,引导学生再次正确、形象地体验,便于明确要求,完成学练内容。

4、最终一个“超人归来”——嬉戏“迎面接力”

为了学生把握了正确的跑步姿态后快速地奔驰。再次体验超人的感觉。此时,接着说:“接下来,教师要大家做一个特别有意思的嬉戏,叫做“迎面接力”嬉戏。”先讲解嬉戏的规章和方法、并示范,强调在嬉戏过程中要留意安全,学生理解了嬉戏规章以后,并根据嬉戏的要求,先进展一次尝试,再进展竞赛,在竞赛中适当激发学生,调动学习气氛。

(三)放飞幻想,恢复身心

本节课最终是放松,为了消退剧烈紧急运动的疲惫,调整心情,使学生身体得到恢复。首先播放音乐“我有一个幻想”,伴随着舒缓、美丽的音乐,在教师引导下进展放松,从而在较短的时间内身体得到了较好的恢复,让学生在:“乐中练,动中练,玩中练”。最终,教师再加以总结后宣布下课,师生再见。

小学生50米跑教案2

重点:

在练习中能很好的发挥速度

难点:

在发挥速度的同时要留意正确的动作

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1、组织复习队列练习、教师提出练习

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