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沙盘游戏疗法在中职生心理咨询的应用研究

——以个案沙盘为例

广东省财政职业技术学校张伟列

【摘要】：在中职生的心理咨询中，很多心理老师反映在咨询中采用谈话疗法收获较小，真正有问题学生，都存在抵触心理。沙盘游戏能够有效地消除来咨询个案对心理辅导教师的阻抗、建立信任的关系。同时达到整合性和自性化意义，对个案的人格发展有积极的作用。

【关键词】：沙盘游戏；心理咨询；中职生；个案

心理咨询有一个重要的原则——来访者主动求助。即使在心理知识快速普及的当前，对于一般常见问题的主动求助也依然是个难题。在心理咨询过程中时常会遇到这样的情况：一、不少学生对“心理咨询”这个说法存在偏见，认为只有“有病”的人才去做心理咨询。二、有些学生没有寻求心理帮助的主观愿望，班主任带其来到心理咨询室，这种情况下学生常常具有较强的阻抗，不愿意进行心理咨询，采用沉默的方式。三、有些学生的自我防范意识很强，因为怕暴露隐私，一般不愿找学校的老师咨询。四、也有有些同学不懂得如何表达自己，他们总会对心理咨询师说：“我不知道该怎么说……”。要消除阻抗、建立信任关系可能就会用到1-2次的咨询时间。咨询下来至少要3至5次咨询，才能谈及问题的核心。在中职学校心理咨询中引入沙盘游戏（以下简称沙盘游戏），是因为沙盘游戏不仅可以作为心理治疗手段，而且可以作为普通意义上的心理教育方式。沙盘游戏不仅仅是普通意义上治疗病症的疗法，而是包含着我们所理解的“积极心理学”的思想，对中职生心理发展有很好的促进作用。同时，沙盘游戏所包含的整合性与自性化意义，也可以在中职生的人格发展以及心性成长中发挥积极作用。沙盘游戏能让当事人能把焦点关注于沙盘游戏中，能够快速地直达问题的核心。

一、沙盘游戏疗法(也称箱庭疗法)简介

沙盘游戏是由多拉·卡尔夫在瑞士创立的一种以荣格的心理学原理为基础的心理治疗方法，是运用意象（积极想象）进行治疗的创造形式。“是一种对身心能量的集中提炼。”（C.G荣格）它的特点是在自由与保护的空间中沙盘游戏者可以通过沙子、水和玩具创造出各种形象，营造出沙盘游戏者意识与无意识的持续性对话，以及由此激发治疗过程和人格发展。这种治疗方法可以成功运用在成人和儿童的个体治疗当中。——这是国际沙盘游戏治疗学会（ISST）对沙盘游戏作出的权威解释。

卡拉夫主要的兴趣在于把这沙盘技术作为探索无意识的中介或工具，她很快发现，该技术不仅可以帮助儿童表达畏惧和愤怒，而且也鼓励与创造转化和自性化的过程，能量的转化和自性化是荣格分析心理学理论体系中的核心概念。基于荣格分析心理学和博大精深的东方文化，卡尔夫在“世界技术”的基础上发展出了“沙盘游戏疗法”。

“沙盘游戏疗法”分南北两派于20世纪90年代末传入我国，南派“沙盘游戏疗法”是英文翻译，北派“箱庭疗法”是日文翻译。南北两派的旗帜性人物分别是复旦大学教授申荷永和北京师范大学教授张日昇。目前沙盘游戏疗法在美国、日本等国家的学校心理咨询中得到广泛应用，受到学生的欢迎，大量的临床案例报告和理论探讨都说明了沙盘游戏疗法在帮助个体克服心理问题、促进身心健康发展方面发挥了积极作用。沙盘游戏疗法在我国的研究、应用正在逐步兴起，在我国学校心理咨询中具有巨大的潜在应用价值。

二、沙盘治疗个案应用

个案缘起：周一上午，我刚上完课，学生会宿管部部长很着急的跑来告诉我，说有她们部门一名干事小A（化名），在晚休巡逻宿舍时，被几个调皮的女生恶作剧扮鬼吓着了，一整晚都不说话，浑身发抖。但同时被惊吓的另一位宿管部干事，很快就消除了此种恐惧情绪，但小A到了第二天依然没有消除这种恐惧情绪。这位部长很担心这名干事出现心理问题，所以找到我求助。

分析与诊断：因为受到惊吓，产生了恐惧的情绪，无法抽离。但同时被惊吓的另一位同学，很快就消除了此种恐惧情绪，但小A到了第二天仍没有消除恐惧情绪。这或许有别的原因。

辅导过程：我和宿管部部长商量预定下午对她咨询。在同学的陪同下，小A很准时地来到了心理咨询室，为了消除小A的紧张感，小A的同学也一起坐下，坐在我和小A之间，。我第一眼看到小A的时候，她的头从来不敢抬起头来看我，我轻轻地问她：“小A，你怎么了”。小A没有回答我的问题，谈话陷入了僵局。原因可能是紧张、害怕，我还没有建立起和小A的信任关系。于是我改变策略，采用沙盘游戏治疗。

阶段一：创造沙盘世界

我对小A说：“要不我们来玩一个沙盘游戏吧”，于是我向小A介绍沙盘游戏时，小A抬头看了我一下，并把注意力集中在我所介绍的一堆奇怪的沙具上。看上去小A应该对沙具有兴趣。我希望创造一个安全的受保护的和自由的空间，并形成一种积极的期待；自己要处在一个令小A觉得舒服的位置，让小A知道做沙盘游戏的方式无所谓对错，最后请小A在完成后要通知我。在小A构建沙世界，我主要是见证和尊重个案的体验而不作干涉或解释，做到保持沉默和全