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阳光心态培训.pptx

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    阳光心态培训;目录;01;;拥有阳光心态的人更能够享受生活的美好，提高个人的幸福感和生活质量。;培养阳光心态有助于个人在面对困难时保持冷静和乐观，从而更好地应对挑战。;02;指个体对自己身心状态及对自己与客观世界关系的认知。它是个体对自身生理、心理、社会关系等方面的认识和评价。;接纳自

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