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中考语文现代文阅读汇编

2016年辽宁省说明文阅读8篇

别让甜饮料毁了你

范志红

①最近甜饮料又上了健康新闻的头条，因为著名国际医学杂志《循环》上发表了一篇研

究，美国塔夫茨大学研究人员得出了一个惊人的结论：甜饮料每年造成十几万人死亡，这是

研究者统计1980-2010年之间51个国家超过61万人的膳食数据后的发现。

②很多人可能不理解，不就是喝个糖水么，怎么会还和死亡挂上钩了？殊不知甜饮料中

糖的害处几乎是“罄竹难书”的——按目前发表的研究结果，甜饮料涉及的“罪过”包括肥

胖、糖尿病、脂肪肝、高血压、龋齿，甚至癌症。

③一罐355毫升的可乐就含有37克糖，一瓶500毫升的果汁饮料中含有40-60克糖。

只要饮用一款，就已经超过了世界卫生组织的建议——必威体育精装版推荐是每天摄入人工添加糖最好

不超过25克，一定要控制在50克以内。

④中国人喝甜饮料的状况也很让人忧心，而且其中最大的群体是少年和青年人。其实用

不着做那么多调查，只要直接走进超市看看，就猜得到结果。

⑤最糟糕的是，甚至社会上已经出现了一种不成文的“刻板印象”——默认孩子和年轻

人就该喝甜饮料，时尚者就该喝加糖加奶的各种高热量咖啡饮品，只有老年人才该喝茶。

⑥一位朋友告诉我，他28岁牙齿就已经严重损毁，牙医认定，从两岁开始每天喝可乐，

成年之后更是不喝水只喝包括可乐在内甜饮料，就是这位青年牙齿毁掉的主要原因。这位青

年背痛、膝盖痛，骨密度检查显示他相当于60岁的老年人。20多年来勤奋饮用甜饮料是其

中不可忽视的原因。

⑦还见过很多小孩子，或身体虚胖或脸色灰黄。一问饮食习惯，大多数孩子是开始吃饭

．．．

的时候就开始喝甜饮料的，甚至有还没断奶就开始喝甜饮料的。甜饮料营养价值很低，喝了

甜饮料又不好好吃饭，会营养不良。在三餐饱食之外再喝很多甜饮料，结果就是身体肥胖。

⑧研究者们实在是太反感这些甜饮料了，但遗憾的是，各种健康教育，似乎根本没法和

商业广告洗脑相抗衡。美国的营养学家们眼睁睁地看着美国超过一半成年人处于肥胖状态，

看着高发的高血压、心脏病、糖尿病和各种癌症，绞尽脑汁地讨论如何才能让孩子们少喝一

点甜饮料。

⑨其实，要想避免被甜饮料所害，最好的方式还是我们自己戒除对甜饮料的嗜好。最解

渴的永远都是水，最亲密的伙伴永远是健康。

（摘自《青年文摘》彩版总第210集）

19、请用简洁的语言概括选文的说明内容。（2分）

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20、选文第③段中画线句子运用了哪些说明方法，其作用是什么？（4分）

一罐355毫升的可乐就含有37克糖，一瓶500毫升的果汁饮料中含有40-60克糖。

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21、选文第⑦段中加点词语“大多数”是如何体现说明文语言特点的？（3分）

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