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课的内容:喊数抱团
课的目的:集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力。
课的部分
时间
教材内容
练习次数
练习时间
组织教法
开
始
部
分
5分
一、开始部分:
1、集体集合,体委报告人数。
2、师生问好,检查服装。
3、宣布本次课的教学任务和叫教学要求。
4、安排见习生
5分
两列横队下完成
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
★
★—教师;▲—学生
准
备
部
分
5分
二、准备部分:
1、绕篮球场地慢跑2圈
2、徒手操:
①颈部运动
②扩胸运动
③腹部运动
④膝关节运动
⑤踝腕关节运动
⑥正压腿
⑦侧压腿
一次
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
5分
两列横队下完成
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲
★
基
本
部
分
20分
三、基本部分:
1、安排游戏
(1)游戏名称:喊数抱团
(2)场地:篮球场地一块
(3)游戏的进行:教师可令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑,当教师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
(4)游戏规则:
1听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。
2喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间。
组织教法:
教师将学生带到指定场地讲解游戏方法和比赛规则
教师站在场外发令,学生开始做游戏
教师评定胜负,对学生进行惩罚
罚则:
输的一对每人做俯卧撑10个
结
束
部
分
5分
四、结束部分:
1、集合整队,做放松练习
2、教师小结本次课的情况
3、教师宣布下课,师生再见
5分
组织教法:
①集合整队,教师讲解放松练习方法
②小结本课
③师生再见
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