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《蛤蟆先生去看心理医生》读后感
第一次知道这本书还是在祥子的脱口秀里。同名字一样,这是一本心理书籍。从书本的故事内容来看,其实很简单。整体讲述的是蛤蟆先生的自我心里救赎之旅。
回到庄园的蛤蟆先生倍感抑郁,在众多好友的帮助下,他去看了心理医生。在与心理咨询师苍鹭的十次面谈中,蛤蟆先生不断探索自己真实的内心世界,发掘出软弱、自卑、爱炫耀的性格特点,以及导致抑郁的根本原因是受童年时期经历的深刻影响。心理治疗让蛤蟆懂得了如何才能获得真正的成人心理,从排斥自我到接纳自我,最终找到不快乐的原因和自己的人生坐标,弄清楚自己处于哪种人生状态,找到了自己的道路和归宿。
对于我来说,此次阅读是一次心理教育的探索。
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