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【敏捷梯训练对提升小学女子篮球队员灵敏素质的实践研究】3700字.doc

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    敏捷梯训练对提升小学女子篮球队员灵敏素质的实践研究

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    TOC\o1-2\h\u61601.研究目的 1

    175882.研究对象与方法 2

    87722.1研究对象 2

    269572.2研究方法 2

    57482.3数据统计 2

    255743.研究结果 3

    107003.1运球绕杆测试结果 3

    16863.2指标结果对比 3

    310324.结果分析 3

    23055.研究结论 5

    231816.建议 5

    31586参考文献 5

    摘要：篮球项目中，运动者的灵敏素质发挥着重要的作用。小学生年龄阶段是提升灵敏素质的关键时

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