篮球专业课程安排方案模板 .pdfVIP

一、课程名称：篮球专业课程

二、课程目标：

1.培养学生篮球基本技能，提高篮球竞技水平；

2.增强学生身体素质，培养团队合作精神；

3.培养学生热爱篮球、积极参与体育活动的习惯；

4.塑造学生积极向上的品格，提高心理素质。

三、课程内容：

1.球性训练

-篮球基本握球方法

-篮球基本传球方法

-篮球基本投篮方法

-篮球基本运球方法

2.技术训练

-篮球基本脚步移动

-篮球基本防守技巧

-篮球基本进攻技巧

-篮球基本篮板球技巧

3.战术训练

-篮球基本阵型与战术配合

-篮球基本快攻与防守转换

-篮球基本中锋技巧

-篮球基本外线技巧

4.比赛实践

-定期组织篮球比赛，提高学生实战能力

-安排学生参加校内外篮球比赛，拓展视野

5.理论知识

-篮球运动历史与发展

-篮球运动规则与裁判法

-篮球运动营养与保健

四、课程安排：

1.课时安排：每周2课时，共计32课时。

2.教学进度安排：

-第1-4周：球性训练

-第5-8周：技术训练

-第9-12周：战术训练

-第13-16周：比赛实践

-第17-20周：理论知识

3.教学方法：

-讲授法：讲解篮球基本知识、技能、战术等；

-演示法：教练示范动作要领，学生跟学；

-练习法：学生在教练指导下进行专项训练；

-比赛法：组织学生参加比赛，提高实战能力。

五、考核方式：

1.平时考核：包括课堂出勤、训练态度、技能掌握情况等；

2.期末考核：包括技术测试、战术应用、比赛表现等；

3.综合评价：根据平时考核和期末考核结果，评定学生的篮球专业水平。

六、课程资源：

1.教材：选用国内权威篮球教材，如《篮球教学训练大纲》等；

2.教学设备：篮球、篮球场、计时器、秒表等；

3.教学辅助：多媒体教学设备、篮球运动图片、视频等。

通过以上篮球专业课程安排，旨在让学生全面掌握篮球基本技能、战术、知识，提

高篮球竞技水平，培养良好的运动习惯和心理素质。