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绪论单元测试
2
1.瑜伽的流派主要分为个。()
A:错
B:对
答案:A
2.岗位的社会意义岗位认同感是瑜伽教练需要的特质。()
A:对
B:错
答案:A
3.瑜伽比赛选手必须有过硬的专业素养。()
A:错
B:对
答案:B
第一章测试
1.轮瑜伽属于一种瑜伽流派。()
A:对
B:错
答案:B
2.后弯的练习可以用到瑜伽轮辅助。()
A:错
B:对
答案:B
3.阴瑜伽是一种瑜伽流派。()
A:对
B:错
答案:A
4.阴瑜伽不适合女性练习。()
A:对
B:错
答案:B
5.下面可以作为英语加体式的是()。
A:
轮式
B:
束脚式
C:战士一式
D:
幻椅式
答案:B
6.下列体式可以用轮辅助的是()。
A:山式
B:
轮式
C:战士一式
D:束脚式
答案:B
第二章测试
1.开肩美背可以使贝变得更薄。()
A:错
B:对
答案:B
2.椅子瑜伽不是一种瑜伽流派。()
A:对
B:错
答案:A
3.经常练习瑜伽可以改善圆肩驼背。()
A:对
B:错
答案:A
4.下列体式哪个包含了脊柱扭转()。
A:三
角扭转
B:
猫式
C:
下犬式
D:
山式
答案:A
5.下列哪个体式可以拉伸到小腿()。
A:山式
B:上犬式
C:下犬式
D:
树式
答案:C
6.下面哪个提示对根基练习有帮助()。
A:上犬式
B:展臂式
C:前屈式
D:
树式
答案:D
第三章测试
1.空中瑜伽是一种古老的瑜伽流派。()
A:错
对
B:
答案:
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