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小学生三对三斗牛（短期训练计划）
特点：喜欢围堵球，站死位置、扎堆进攻，外围投射少，机会转瞬就消失，容易死球
状态。喜欢一围堵就抱球
针对：加快传球速度（头顶传球），牵扯跑动、少运球、多传球（后扯运球）缩小防
守三角形，死球就夹防
一、加快传球速度
1、三角速度传球跑
2、三角传球跑动进
3、2过一传球强调另一个人的跑动
4、3打2的练习传球（主练第三方）
二、牵扯跑动
1、切入
2、反切
3、V切往前走几步（两位接球队员同时）
三、进攻战术
1、发球战位三角站位（一接、2切）
2、边线球战术罚球线站位（一提、一沉，一切）
3、底线球战术低位码标线站位（一切、一扯、一进）
4、中路进攻战术
①右侧战术
②左侧战术
5、溜底线战术
6、低位策应战术
四、防守战术
1、三角防守1对1，缩小防守
2、夹防战术罚球区站位（什么时机夹）一人留守，2人夹
3、围堵战术底线围堵，一人抢断
五、位置讲解
以球场标志来定位（弧顶、低位码标、罚球线、45),学会两动一等（空位等）增加
抢篮板练习，防守状态区分。
需要注意：
增加传球幅度，传球速度，加大传球距离，让球员学会保持距离，并且大喊，第一时
间不运球（学会顶人），防守学会跟人
防守练习
2防练习
3防三练习
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