大学生膳食营养调查报告.pptVIP

大学生膳食营养调查报告;根本情况;调查目的;调查结果;鸡蛋食用量

占30%的学生每天会食用1个鸡蛋，26%的学生每周食用1个鸡蛋，7%的学生每天会食用2个鸡蛋，而37%的学生那么选择其它食用量。;每天饮水量〔400ml/杯〕

占17%的学生每天只饮用1杯水，37%的学生每天饮用2—3杯水，24%的学生每天饮用4—5杯水，饮用6杯水以上的学生仅占15%，而7%的学生那么选择其它饮水量。;每天饮奶量

占49%的学生每天饮用100—199ml奶，41%

的学生每天饮用200—299ml奶，仅有4%的学生每天饮用300—399ml奶，而2%的学生每天饮用400—500ml奶，4%的学生每天的饮奶量在500ml以上。;学生经常食用的食物种类;肉类;统计结果显示，在主食、蔬菜、豆制品、肉类、水产品、奶类的选择上，其中比重最大的分别为大米、叶菜、豆腐、畜肉类、淡水类、酸奶。;在最后两道问题中，我们看到，有60.87%的学生还是比较注重膳食营养健康的，但却只有56.52%的学生会合理安排自己的饮食，其中有一局部学生认为会看情况或随意安排。;综上所述，我们认为，我校大局部学生的饮食都不是特别合理的。作为一名大学生，我们肩负着更加重大的责任，而健康却不容无视。;存在问题;建议;3．水是维持人体正常生理活动所需的重要营养素之一，水能够促进物质代谢，调节体温，并有润滑作用，是生命之源，故水的摄入量不可无视。膳食宝塔规定每人每天至少饮用1200ml水，而针对我们的身体需求，一般人每天那么应饮用2000~3000ml水〔排除特殊情况〕。

4．养成正确饮食习惯，荤素搭配，粗细结合，到达膳食多样化，拒绝营养缺乏和营养过剩。;5．学习营养知识，熟悉中国居民膳食指南和膳食宝塔，以及中国营养学会推荐的居民每日营养素摄入量。

6．对营养健康引起重视，纠正偏食、挑食的不良习惯，确保营养全面化。;中国居民膳食宝塔;中国居民膳食指南;养生从小做起！;组员：

董南荫张诗悦刘海龙李晓晓姜玉翠

许湘鲁捷唐彬森张卿