新编大学生体育与健康 课件 第七章 足球.pptx

第一节足球运动概述

第二节足球运动的基本技术

第三节足球运动的基本战术

第四节足球竞赛规则简介;第一节足球运动概述;足球运动是一项古老而悠久的体育活动，根据史书记载，远在3000多年前的殷商时期，我国就有了类似足球运动的“足球舞”。早在公元前475—公元前211年的战国时代，有一种球类游戏称之为“蹴鞠”，这就是我国早期的足球运动。所以说，足球的故乡是中国。1958年7月，国际足联时任主席阿维兰热来中国时曾表示：“足球起源于中国。”另外据说希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。现代足球起源地是在英国。到19世纪初，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家，特别是在英国已经相当盛行。但是直到1848年，足球运动有史以来第一个文字形式的规则《剑桥规则》才诞生。所谓的《剑桥规则》，是在19世纪早期的英国伦敦，牛津和剑桥之间进行比赛时制定的规则。因为当时在学校里每套宿舍住有10个学生和1位教师，因此他们就每方11人进行宿舍与宿舍之间的比赛。现在的11人足球比赛就是从那时开始的。到15世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织—英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。这次;制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛)，取消了对职业运动员的限制。从此，现代足球运动有了日新月异的发展。

我国现代足球运动在新中国成立后得到了长足的进步和发展，1955年中国足球协会成立，最高赛事分别是1956年开始实行甲、乙级联赛，1994年开始实行甲A、甲B联赛，2004年更名为中超联赛。通过几代人的共同努力，中国足球队终于于2002年打进世界杯决赛阶段的比赛。但是由于种种原因，我国的足球运动水平的发展还远不尽人意，因此还需要更多青少年的积极参与和广大从业人员的进一步努力，为尽快使我国足球运动进入世界强林之列做出贡献。;第二节足球运动的基本技术;足球技术，就是运动员在足球比赛中所采用的合理行动和动作方法的总称。它是在比赛实践中逐步形成、发展和完善起来的。

随着足球运动的日益发展，足球技术不仅在内容上更加丰富，而且动作的难度也在不断地提高。技术是完成战术配合的重要前提和保证。运动员只有熟练地掌握足球技术，才能在足球比赛中有目的地采取行动和正确地处理球，以达到战术的要求。而战术的不断发展和丰富，对技术又提出了更高的要求，因而又促进了技术的发展和提高。这就要求在教学、训练中必须加强足球技术的训练，特别是对青少年更应重视足球技术的训练，这对迅速提高我国足球运动水平有着深远的意义。足球技术又分有球技术和无球技术两大类。

有球技术包括：踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球和守门员技术。

无球技术包括：起动、急停、跳跃、转身等。;一、踢球

踢球是运动员有目的地用脚的某一部位把球踢向预定的目标。

踢球是足球技术中最重要的技术，在比赛中运用的最多。踢球时，要求动作熟练、灵活、快速、准确，用力要适当。比赛时，踢球主要用于传球和射门。

踢球的动作过程：踢球的方法很多，动作要领也有所不同，但是每一种踢法都是由助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球和踢球后的随前动作五个环节组成。这五个环节是整个踢球动作的统一过程。

(一)脚内侧踢球

脚内侧踢球的动作特点是触球面积大，可控性强，出球平衡准确，是短距离传球和射门常用的脚法。

1．动作要领

如图7-1所示。;2．易犯的错误

(1)身体重心过高或侧倾不够，影响运球变向。

(2)踢球动作不稳定，影响控球效果。

(二)脚背正面踢球

脚背正面踢球的特点是踢球脚摆幅和脚背踢球接触面(与球)相对较大，踢摆动作顺畅，踢球力量大，准确性较强。但出球的方向及性能相对缺乏变化。在比赛中经常使用脚背正面踢定位球、地滚球、空中球、反弹球及倒钩球。;1．动作要领

如图7-2所示。

2．易犯的错误

(1)支撑脚选位不当，影响摆踢发力和击球效果。

(2)击球刹那，脚型不稳，趾尖上挑，影响出球力量和方向。

(3)踢球腿摆踢路线不直，出球方向不正。

;(三)脚背内侧踢球

脚背内侧踢球的特点是一种用第一跖骨与跖骨关节部位触击球的踢球方法，其踢摆动作顺畅、腿的摆幅大，且脚触球面积大，出球平衡有力，出球的方向富于变化，是中远距离射门和传球的重要方法。

1．动作要领

如图7-3所示。

;2．易犯的错误

(1)支持脚的位置偏后，踢球时上