2024年心理健康教育课标准教案真题 .pdfVIP

2024年心理健康教育课标准教案通用

一、教学内容

二、教学目标

1.让学生解情绪类型，认识到情绪对身心健康影响。

2.使学生掌握情绪调适方法与技巧，提高情绪管理能力。

3.培养学生积极面对生活，主动调整情绪良好习惯。

三、教学难点与重点

教学难点：情绪调适方法与技巧。

教学重点：情绪类型及其对身心健康影响。

四、教具与学具准备

教具：PPT、投影仪、白板、板擦、教学视频。

学具：笔记本、笔。

五、教学过程

1.导入（5分钟）

在生活中，你遇到过让你情绪波动事情？

你是如何应对这些情绪波动？

2.知识讲解（15分钟）

（1）情绪类型及其对身心健康影响。

（2）影响情绪调适因素。

（3）情绪调适方法与技巧。

3.例题讲解（10分钟）

讲解教材中例题，引导学生运用所学知识分析问题，解决问题。

4.随堂练习（10分钟）

发放随堂练习题，让学生当堂完成，巩固所学知识。

5.小组讨论（10分钟）

你在生活中是如何进行情绪调适？

你认为哪些方法与技巧对情绪调适最有效？

六、板书设计

1.情绪类型

2.情绪对身心健康影响

3.影响情绪调适因素

4.情绪调适方法与技巧

七、作业设计

1.作业题目：

（1）请列举出你在生活中遇到三个情绪波动情况，并分析其原因。

（2）针对上述情况，运用所学知识，提出相应情绪调适方法。

2.答案：

（1）示例：考试失败、与同学发生矛盾、被老师批评。

原因：自身能力不足、沟通不畅、教学方法不当等。

（2）示例：进行自我暗示、寻求他人支持、调整心态等。

八、课后反思及拓展延伸

1.课后反思：

本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式，让学生

掌握情绪管理与调节知识。但在教学过程中，要注意关注学生个体差

异，提高课堂互动性。

2.拓展延伸：

（1）推荐学生阅读相关书籍，深入解情绪管理与调节方法。

（2）组织学生参加心理讲座，提高心理素质。

（3）鼓励学生在生活中积极实践所学知识，提高情绪管理能力。

重点和难点解析

1.实践情景引入选择与运用

2.知识讲解深度与广度

3.例题讲解针对性与实用性

4.随堂练习难度与梯度

5.小组讨论主题与引导

6.作业设计科学性与合理性

一、实践情景引入选择与运用

在实践情景引入环节，我需精心挑选与学生生活密切相关、能引

起共鸣案例。这样能激发学生学习兴趣，让他们迅速进入课堂氛围。

同时，我要注意引导学生在情景中思考，将他们注意力引导到本节课

核心内容上。

二、知识讲解深度与广度

在知识讲解环节，我不仅要涵盖教材基本知识点，还要拓展相关

背景知识和实际应用。对于情绪调适方法与技巧，我要详细讲解其原

理、操作步骤以及在不同场景下运用，确保学生能够深入理解并掌握

这些知识。

三、例题讲解针对性与实用性

例题讲解时，我应选择具有代表性案例，针对学生可能遇到难点

和困惑进行详细剖析。同时，要注重例题实用性，让学生明白所学知

识如何应用于实际生活，提高他们解决问题能力。

四、随堂练习难度与梯度

在随堂练习环节，我要注意练习题难度和梯度设计。题目要由浅

入深，让学生在巩固基础知识同时，逐步提高解题能力。我还要关注

学生完成情况，及时给予指导和反馈，帮助他们查漏补缺。

五、小组讨论主题与引导

在小组讨论环节，我要设定明确讨论主题，引导学生围绕主题展

开讨论。同时，我需关注各小组讨论进程，适时给予提示和引导，确

保讨论能够深入、有效地进行。

六、作业设计科学性与合理性

在作业设计方面，我要确保题目具有科学性和合理性。一方面，

作业内容要覆盖本节课核心知识点，让学生通过完成作业巩固所学；

另一方面，作业难度要适中，既能激发学生思考，又不会让他们感到

过于负担。我还要在作业答案中给出详细解析，帮助学生理解作业中

每一个问题。

本节课程教学技巧和窍门

一、语言语调

在授课过程中，我始终保持语速适中、发音清晰，用富有感染力

语言吸引学生注意力。在讲解重点知识时，我会适当提高音量，放慢