10.2 滋养心灵（导学案） -2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册.docxVIP

10.2滋养心灵（导学案）

姓名：班级：

课题

10.2滋养心灵

课型

新授课

课时：1

学习目标

（1）道德修养∶通过分析“电影热”的原因，懂得滋养心灵的重要性。

（2）健全人格：通过分析电影情节和参与课堂活动，知道怎样滋养心灵，培养自律自强的品德、积极向上的精神品质，形成健全人格。

（3）责任意识：通过思考如何构建事实孤儿的保护体系，学会对自己负责，进而对家庭和社会负责。

重点

滋养心灵的要求

难点

不断丰富自己的精神世界

课前案

自主预习：参照《知识清单》，（铅笔）标划出重点段、核心句、关键词，落实在课本上。

课堂案

（一）基础知识点（5分钟）

为什么要滋养心灵？

①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。（必要性）

②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的。

★如何滋养心灵？（必背）

滋养心灵，需要我们保持。

心理健康的含义：心理健康是一种，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并有效的激发个人潜能。

②保持心理健康的方法：a.主动学习心理健康知识。

b.掌握的方法。

c.必要时积极寻求专业帮助。

d.磨砺意志，增强。

滋养心灵，需要我们不断丰富。

我们要、、,提升自己的底气与能力；要在生活实践中扩展生活阅历你，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。

（二）（交流合作→共享共长）25分钟

组内交流，达到共识；

【学习任务一】看光影：探寻内心宁静的奥秘

1.“电影热”说明了什么？这种现象带给我们怎样的启示？

【学习任务二】润心田，寻找滋养心灵的秘籍

马亮为什么越来越沉默寡言，甚至都不愿意再去上学了？

请你帮帮马亮，采取什么措施才能改善心理状况，促进心理健康？

请分享：你知道的调节心理健康的方法！

现实条件很困难，但是马亮却感到幸福快乐，请你分析这背后的原因。

如果小人是你自己，最近这段时间，你面对的“石头”是什么样的呢？你认为它长什么样？什么颜色的？有多大？是前进道路上的小石子？还是大山？

请将手掌画在纸上。

思考：在你的生活中，有哪些内在力量和外在支持可以帮助你推动这颗石头前进？请写在画出的手掌上。

请谈谈你对“系鞋带”的理解，并思考为什么马亮坚持要将轩轩送到学校呀？

【学习任务三】筑希望，搭建关怀弱者的桥梁

据统计，全国范围内，这种事实层面的“孤儿”大概有50万人。

他们的父母或是外出务工，或是离家出走，或是服刑，或是不愿、无力承担抚养义务，总之，这些孩子的生活保障标准很低，经济困难，又因为长期缺乏监护人的有效监护和精神层面关爱，很容易出现心理问题和行为偏差。

请你支支招，怎样才能帮到他们，让他们有个家。

（三）（归纳凝练→内化升华）10分钟内化运用：

1.心态有好也有坏,既有积极心态,也有消极心态。这好比我们生命里的两棵树,会结出不同的果实,积极乐观的心态是生命活动中深层的活力之源，生活中,如果依靠自己的力量没法摆脱抑郁、烦恼等心态,出现了心理危机,我们可以()

①主动向身边的好友、亲人倾诉

②憋在心里,独自承受,任其发展

③主动向心理健康老师、心理医生寻求帮助

④到心理咨询门诊进行咨询,配合接受心理和药物治疗

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

2.2023年10月10日,《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书发布。报告显示,初中生抑郁检出率为30%。为什么青少年心理健康问题如此严重?某中学的调查结果显示,很多中学生封闭自己,没有生活目标,导致生命日益空虚。对此,你觉得学校应该引导学生()

①参加诵读活动,陶冶情操②学会独处,打发无聊时光

③外出旅行,欣赏风土人情④参加志愿服务，亲近社会

①②③B.①②④C.①③④D.②③④

3.2023年4月盐城市教育局印发《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案)以来,全市教育系统全面部署,不断健全科学系统的青少年健康成长保障体系,为未成年人心理健康保驾护航。这样做()

①有利于广大青少年增强生命的韧性

②有利于从根本上消除学生心理问题

③有利于指导学生保持心理健康

④有利于化解学生成长中的一切烦恼

①③ B.①④ C.②③ D.③④

针对青少年心理健康问题，