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自贡22中升旗手动作要领
身体保持立正姿势，左手在上右手在下，左右手自然弯曲成90°，左手与肩保持同一平面，右手在略皮带处对齐，升旗的组员听到“起”的时候开始升旗，升旗时，两一眼要目送国旗，掌握好升旗频率，同时兼顾好国旗的上升距离。务必做到“唱歌结束，旗升到顶”。
⒉护旗手动作要领
身体保持立正姿势，左手在上右手在下，两手抓紧旗绳并靠在旗杆上。升旗时，护旗手两眼目送国旗和校旗，两手稍微用力下拉棋绳，有频率的向上送旗绳。并协助好旗手的升旗频率，保证升旗质量。
3甩旗手动作要领
身体保持立正姿势，左手挽住国旗，右手抓住折叠后的旗角并拉直到胸前。甩动国旗的甩旗手当听到“当”的时候，右脚镶嵌迈出一大步，同时右，手向右前方45度角刚劲有力甩旗。甩完旗之后保持停滞动作一秒，然后收回动作保持立正姿势。国旗必须升到杆顶。
此外，升旗手要注意每天的降旗的时间，防止早降或者晚降情况的发生。降旗时严格按照降旗动作要求，爱护好国旗，不允许出现国旗到地，旗面碰触地面的情况。若发现国旗，以及旗绳有破损现象要立即上报组长
时间：每周一上午二节课后升旗仪式（下雨除外）
早上7：:30分升旗傍晚：7:00降旗
注：未做到以上要求亵渎国旗者一律纪律处分！
自贡22中团委
2011-11-19
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