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《清欢》读书笔记

“清欢”一词，出自苏轼的《浣溪沙细雨斜风作晓寒》中的·“人间有

味是清欢”。初读林清玄先生的《清欢》，便被这两个字所吸引，仿佛

在喧嚣的尘世中寻得了一方宁静的角落。

在书中，林清玄先生以清新的笔触，描绘了生活中的种种美好与感

悟。他说，清欢是一种生活姿态，是一种寻找自我的方式，是在复杂

的世界里保持内心的纯净与安宁。

清欢不是来自于外在的物质享受，而是源自内心的丰盈。在这个物

欲横流的社会，我们常常被繁华的表象所迷惑，追逐着功名利禄，以

为拥有了更多的财富和地位就能获得快乐。然而，当我们真正得到这

些东西时，却往往发现内心依然空虚。正如书中所说：“生在这个时代，

为何清欢‘’如此难觅？眼要清欢，找不到青山绿水；耳要清欢，找不到

宁静和谐；鼻要清欢，找不到干净空气；舌要清欢，找不到蓼茸蒿笋；

身要清欢，找不到清凉净土；意要清欢，找不到智慧明心。”我们在忙

碌中迷失了自我，忽略了身边那些简单而纯粹的美好。

清欢是对平凡生活的热爱与珍惜。一顿简单的家常饭菜，一次与家

人的温馨相聚，一本让人沉浸其中的好书，一场与大自然的亲密接触，

这些看似平凡的瞬间，都蕴含着清欢的滋味。当我们用心去感受生活

中的点滴美好，便能在平凡中发现不平凡。比如，清晨醒来时那一缕

温暖的阳光，雨后空气中弥漫的清新气息，夜晚抬头望见的璀璨星空，

这些都是生活赐予我们的珍贵礼物。

清欢也是一种心境，一种在喧嚣中保持宁静的能力。在这个快节奏

的时代，我们的内心总是被各种琐事和烦恼所占据，很难静下心来思

考人生的意义。然而，只有当我们拥有一颗平静的心，才能真正看清

生活的本质，不被外界的喧嚣所干扰。就像陶渊明在《饮酒》中所写：

“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。”只要我们的

内心远离浮躁和喧嚣，即使身处闹市，也能感受到清欢。

书中还提到，清欢是对生命的敬畏与感恩。我们常常在忙碌中忘记

了生命的脆弱和宝贵，总是在失去之后才懂得珍惜。当我们学会珍惜

每一个当下，感恩生命中的每一次相遇和经历，便能在有限的生命中

体会到无尽的清欢。比如，珍惜与亲人朋友相处的时光，珍惜健康的

身体，珍惜拥有的一切。

读完《清欢》，我不禁反思自己的生活。平日里，我总是在忙碌中

奔波，很少有时间停下来感受生活的美好。我追求着所谓的成功和物

质的满足，却忽略了内心真正的需求。这本书让我明白，清欢并非遥

不可及，它就在我们的身边，只要我们愿意放下浮躁，用心去感受。

在今后的生活中，我希望自己能够学会放慢脚步，去欣赏沿途的风

景；能够珍惜每一个平凡的瞬间，从中体会到快乐和满足；能够保持

一颗宁静的心，在喧嚣的世界中找到属于自己的清欢。

或许，清欢就是在一个宁静的午后，泡上一杯清茶，坐在窗前，听

着轻柔的音乐，任思绪飘荡；或许，清欢就是在一次独自的旅行中，

与大自然亲密接触，感受着山川的壮丽和生命的渺小；或许，清欢就

是在与家人朋友的相聚中，分享彼此的喜怒哀乐，感受着亲情和友情

的温暖。

总之，清欢是一种生活的智慧，是一种对生命的热爱和尊重。让我

们在这纷繁复杂的世界中，寻找属于自己的清欢，让心灵得到真正的

滋养和慰藉。