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关于健康的演讲稿（精选20篇）

关于健康的演讲稿篇1

现在随着中国社会的不断发展，们的生活也逐渐富裕起来，网络也跟着在社

会中流行，融入到了我们生活中去，而且扩张的范围很大，尤其是对于中学生来说

更是对“网络”爱不释手，

。为此，上个星期，老师叫我写有关网络文明的演讲稿，我想就写“告别网

吧，做文明健康中学生”为题的演讲稿吧，于是我就中学生告别网吧一事专门调查

了几位同学，他们中的一些坚定的摇了头，并说出了一大堆上网的好处，而且反问

了我：“你也不是经常上网吗?”，于是，产生了我的几个思考：告别网吧，是不

是就等于告别了网络?告别网吧现实吗?我们的中学生在接触网络时，该如何把持自

己呢?

老师说过，21世纪是知识经济的时代，是网络时代，是类数字化生存的时

代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。在美国等西方国家，四五

年级的学生都能够熟练地使用电脑、网络、查阅资料，学习知识。相比之下，让我

们中学生告别网络的做法，我想在座的同学没有一个会同意的。但我们法律为什么

又规定“禁止未成年进入网吧”?首先，我们不能把“网络”等同于“网吧”。

不接触网吧，我们同样可以接触网络。比如通过：家庭个电脑、学校电脑室等，

当然，这方面的开发和利用，有待学校、老师、家长和我们同学的共同认识基础上

逐步实现，

第二，表面禁止的同时，深含对我们未成年的身心保护。我们中学生迷恋网

吧，不能自拔，导致学业无成，甚至是猝死网吧的现象时有耳闻，一旦事件发生，

我们总认为这是因无知而犯下的错，但也为时已晚。“禁止未成年进入网吧”是

为了让我们的学生少犯或不犯同样的错误，让更多的来关爱我们这些未成。

但是，目前那些黑网吧，象一个个美丽的陷阱，使许多同学丢魂失魄、丧失意

志、无心学习、前途废弃。据调查，学生上网80%以上是打游戏，15%左右是交友聊

天，真正查询资料用于学习的为数极少。有13%以上的男生很喜欢上网或迷恋上

网，达到了严重影响学习的地步。一到寒暑假，学生们更是肆无忌惮，不少学生生

通宵达旦地玩电游、上网。网上游戏、网上聊天和网上色情是网络三个魔爪，是使

中学生堕落的三大杀手。

由于网络游戏、色情和聊天充满刺激、惊险和浪漫，许多网迷一旦接触，便深

陷其中而不能自拔、网上“三魔爪”又被称作“电子海洛因”，是杀不眨眼的刽

子手。同学们，你们听说过这么一件事没有?为了搞到钱到网吧里玩游戏，山东省

聊城市的三名中学生竟想出了拦路抢劫的办法，仅5月6日到5月11日短短6天时间，

他们就作案3起。据这三名中学生交代，他们泡网吧成瘾，但又没那么多钱，只好

向家长撒谎要，不行就去偷、去抢。

如何防止让我们中学生上网上瘾，真正做到未成年不入网吧?我认为最重要

的是家庭、学校、社会齐抓共管，真正重视我们中学生的心理需求，在心理上加以

指导，帮助摆脱心理压境，提高心理素质。此外，提高我们中学生的现实交往能

力，培养自信心才是摆脱“上网成瘾“的根本。我建议我们学校要多开展一些健

康、有益的文体活动，开放电脑室和阅览室，让我们中学生旺盛的精力有“用武之

地”。

同学们，让我们共同携手，树立坚定的信念，告别网吧，做文明健康中学生

吧!

关于健康的演讲稿篇2

各位同学你们是祖国的花朵，是我们国家的未来，中国的未来需要你们成为

德、智、体全面发展的新一代。没有一个好的健康的身体就不能担负起将来建设祖

国的重任，(单单学习成绩好、思想品德好还不行，必须要有一个好身体)，怎样才

能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下

几点：

一、从小养成良好的卫生习惯：

1、吃东西以前和大小便后洗手。

许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染

的，如艾滋病、霍乱、病毒性肝炎、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。

存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微

镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病

源菌，大多数通过口进入