提升记忆力的30种方法PPT作品.pptx

记忆力30种方法

制作者：JOYCE

@应芳萍的P生活

2012–11-02

提升

解放你的大脑创造更多的可能

第一部分：叫醒

YourBody

你的身体

1

闭着眼睛吃饭

2

用手指分辨硬币

3

带着耳机上下楼

4

捏着鼻子喝咖啡

6

闻着咖啡看鱼的图片

第二部分：刺激

YourBrain

你的大脑

7

点没吃过的菜

8

掉自己的

花

钱

9

专门绕远路

10

用左手

端茶杯

11

听不同类型的音乐

12

睡足6小时/天

第三部分：锻炼

LeftRightBrain

左右脑

到陌生的地方散步

13

判断自己是

左脑型vs右脑型

14

用直觉做判断

15

每天快走20分钟

16

多做“手指操”

17

尝试全新的运动

18

第四部分：补充

Brain‘sNutrition

脑营养

19

甜食让你变聪明

20

吃早餐能活化大脑

21

多咀嚼提高脑动力

第五部分：激发

YourInspiration

你的灵感

22

记住

每次成功的感觉

23

对自己说

“肯定能行”

24

写100种

自己喜欢的东西

25

变换视角看问题

27

让脑偶尔

无聊一下

28

看从来不看

的电视节目

29

亲身体验

是脑最宝贵的财富

30

做个

科学的倾听者

应芳萍的P生活

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女浙江杭州

标签：职场PPT视觉呈现MBTI爱好分享者

简介：一个为爱、为笑而生的人，心大以至体大。一个快乐做燕雀的女人。

再次感谢

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