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纬北社区卫生服务中心李占朝
;流感是春季最常见的传染病,曾经在国内、外引起过多次大的流行,近期本地区正在流行
《南方都市报》2012-3-11A16版报道广州9所学校暴发流感
《羊城晚报》2012-3-17A3版报道流感肆虐病人迫爆医院(有全家老小12人同时中招)
《羊城晚报》2012-3-25头版广州乙型流感高发,医院病人爆棚
《南方都市报》2012-3-27广州读本流感来势汹汹流感病例占门诊比例超警戒线,妇儿中心一度一号难求
今春天气反常,阴雨连绵,回南天时间长;进一步了解流行性感冒的基本知识
正确预防和治疗流感
流感流行时立即采取的防控措施;流行性感冒(influenza)简称流感,是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。我国传染病防治法列入丙类。特殊类型流列入乙类传染病
临床特征为起病急骤,全身中毒症状明显,表现为发热、头痛、乏力、全身酸痛等。呼吸道症状较轻,年老、体弱、婴幼儿易并发肺炎。流感病毒传染性强,发病率在诸多传染病中高居首位。;上感伤风感冒
人感染高致病性禽流感
猪流感
马流感
甲型H1N1流感
春季流感与夏季流感;;;;;血凝素;;流感病毒抵抗力较弱,不耐热,56℃30分钟即可使病毒灭活。室温下传染性很快丧失,但在0℃~4℃能存活数周,—70℃以下或冻干后能长期存活。病毒对干燥、日光、紫外线以及乙醚、甲醛、乳酸等化学药物也很敏感。;传染源
传播途径
易感人群
影响流行过程的因素
;病人和隐性感染者
病人是主要的传染源
隐性感染者见于有部分免疫的人群
学龄儿童是使流感流行范围扩大的主要传染源
动物传染源
动物流感与人类流感关系密切
猪可能是人流感病毒的一个贮存宿主,亦可能成为人流感病毒与禽流感病毒重组的场所;主要经空气飞沫传播
通过污染的食具、茶杯或玩具而传播
;人普遍易感,男女之间易感性没有差别
各型流感病毒之间无交叉免疫,不同亚型间仅有部分交叉免疫
;自然因素
温度和湿度
自然灾害
社会因素
人口密度
居住环境;潜伏期1~3日,最短数小时。
1.典型流感:急起畏寒高热,乏力,头痛,身痛,咽部干痛,可有鼻塞、流??、喷嚏、干咳,咽部可见充血,肺部可闻干罗音。发热3~4日后热退,但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右。
2.轻型流感:症状轻,病程2~3日。
;;支气管炎
流感最常见的并发症
好发于糖尿病、缺血性心脏病患者和60岁以上老年人
肺炎
原发病毒性肺炎:好发于心血管疾病患者、老人和孕妇,是流感的主要死因
继发细菌性肺炎:好发于老年人及慢性心肺疾病患者
其它并发症
急性肌炎、心肌炎、心包炎、中枢神经系统并发症
Reye氏综合征
;流感目前尚无特效治疗的药物和方法。
高热、头痛、全身酸痛较重的病人,或剧烈咳嗽者均可酌情给予对症治疗。对继发性细菌感染者,可酌情予以抗生素治疗。病人高热时,切忌捂得太紧,以防体温继续上升引起惊厥。;;目前烷胺类药物在普通季节性流感中的耐药比例相当高,几乎100%耐药,;;坚持体育锻炼;
保持充足的睡眠;
不能让自己疲劳过度,注意休息;
保持轻松的心情;
保持室内相应温度(20.C左右)和湿度(70%)。
;饮食要营养充足;
适当补充维生素C;
多饮绿茶(含有Catechin儿茶素,有助于抵抗流感病毒)。;在流感高发季节及当地有流感暴发疫情时,避免去人多地方;
保持室内空气清新和流通,必要时可适当进行室内空气消毒;
如家中有流感病人应注意经常洗手,避免相互传染。;第一步:洗手掌流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步:洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步:洗掌侧指缝掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步:洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第五步:洗指背弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第六步:洗指尖弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步:洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。;;接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。
一般来说,接种流感疫苗后产生的抗体,可以在人体内维持一年以上,但因为流感病毒不停地发生变异,所以流感疫苗需要年年接种。;全病毒疫苗含完整、灭活病毒颗粒;一类是60岁以上的老年人、体弱多病者以及青少年学生。
另一类是重要工作岗位的人,包括医护人员、教师、服务业工作者、交警、记者、综合写字楼办公人员和导游。;一忌多吃“荤”,以清淡饮食为主;
二忌劳累;
三忌烟酒;
四忌洗澡,以免再次受寒;
五忌乱服药。;
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