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尊敬的学校领导：
您好！我是学校的一名教师，因为近期腰部受伤，经过医生诊断需要进行休息治疗。
在受伤期间，我深感工作给我的生活和身体带来的压力，因此我希望能够申请实行
弹性坐班制度，以减轻我的工作负担，同时也不影响我的治疗和恢复。
首先，我想说明的是，我一直认真对待我的工作，以满腔的热情和责任心去履行教
师职责。然而，腰伤的困扰让我无法像以前那样全身心地投入到工作中。我深知，
作为一名教师，我有很多责任和义务，但我现在无法承受长时间站立和久坐的工作
强度。因此，我希望能够通过实行弹性坐班制度，让我能够在身体状况允许的情况
下继续工作，同时也有时间进行治疗和恢复。
实行弹性坐班制度对我个人而言，有以下几个好处。首先，我可以根据自己的身体
状况调整工作时间，避免因为长时间工作而加重腰伤。其次，我可以有更多的时间
进行治疗和恢复，这样也有利于我尽快回到工作岗位。最后，实行弹性坐班制度也
有利于我的身心健康，让我能够更好地平衡工作和生活，减少工作压力。
对于学校而言，实行弹性坐班制度也有诸多益处。首先，我可以在身体状况允许的
情况下继续工作，减少师资短缺的问题。其次，我可以根据自己的身体状况和工作
需求，合理调整工作时间和任务，提高工作效率。最后，实行弹性坐班制度也是对
教师权益的尊重和保护，体现了学校对教师的关心和照顾。
我知道，实行弹性坐班制度可能会给学校带来一些管理上的困扰，但我相信，只要
学校给予支持，我们共同克服困难，一定能够顺利实行这一制度。我也愿意在申请
期间，积极配合学校的工作安排，尽我所能完成我的工作任务。
最后，我希望学校领导能够考虑我的申请，给予我实行弹性坐班制度的可能性。我
将不胜感激，并以更加饱满的热情和责任心投入到工作中。再次感谢学校领导对我
的关心和支持！
此致
敬礼！
申请人：（签名）
年月日
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