心理健康知识培训.pptx

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心理健康知识培训;未找到bdjson;心理健康基本概念与重要性;;;;常见心理问题识别与应对方法;;情绪低落、兴趣丧失、精力减退、睡眠障碍、食欲改变等,持续时间较长且影响日常生活和工作。;社交恐惧症原因分析及克服方法;情绪管理与调节技巧培训;情绪的定义与分类;在沟通中,要学会倾听对方的情绪和需求,并给予理解和支持

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