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演讲口才训练的实用技巧

良好的口才需要良好的心理素质。很多时候，我们自己一个人准

备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽

如人意?下面给大家分享一些关于演讲口才训练的实用技巧，希望对

大家有帮助。

演讲口才训练与实用的5个技巧

1培养演讲兴趣

在你想尽一切办法去提高个人演讲口才的时候，请你明了自己是

否对演讲有兴趣，是否在演讲中寻到了乐趣。不然，请你尽可能培养

演讲兴趣，当你对演讲充满激情与兴趣，你的演讲口才将提高得更快。

2敢于发言

演讲，表明你要当众进行一场发言。面对群众，你不可表露出胆

怯，所以你要锻炼自己的胆量与自信心，消除顾虑，做到无畏无惧，

畅所欲言。

3多阅读

多阅读，是指你要多看书、多读书。多看书，在书本中获取大量

的知识，让它们转变成你谈论的资本;多读书，在朗读的过程中不断

改善高你的语音、语调、语速等等。加我微信：qifeilvshi先送你

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4勤练习

要提高演讲口才能力，你应勤于练习。你要抓住一切机会，无论

何时何地来一场演讲或者说话，训练你的口才，然后从中找出自己的

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不足，不断改善。

5善于模仿

凡演讲口才好的人都是你的老师，你可以向他们学习、模仿与借

鉴，取其精华去其糟粕，不断提高你的演讲口才与技巧。总有一日，

你也能像他们一样能言会道。

演讲与口才的训练技巧

(1)速读法

这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名

思义，“速读”也就是快速的朗读。

这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字

清晰。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词

典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后

开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读

得快，最后达到你所能达到的最快速度。

要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽

量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，

如果速度加快以后，就会让人听

不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建

立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说

专家宋世雄的解说，他的解说就

很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，

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每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到

的快也就是他的那种快，吐字

清晰，发音准确，而不是为了快而快。

(2)背诵法

我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就

算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。

这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养

出口才是不可能的.。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口

即出，滔滔不绝。如果你大脑中是

一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，

它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，

“背”正是对这种能力的培养。

(3)练声法

练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满

圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以

锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。

练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体

发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大

小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，

用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。第二

步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音

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是通过气流振动声带而发出来的。

(4)复述法

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在

课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述

幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人