生命在于运动演讲稿15篇 .pdfVIP

生命在于运动演讲稿15篇

生命在于运动演讲稿1

尊敬的”老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是“我运动、我健康，我快乐”。

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也

就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！有了强健的体魄我们才能胜任各种

艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接

生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真

正享受到生活的幸福和生命的美丽！

同学们除了在体育课、广播操、大课间的运动外，每天，你自己有没有自

觉地参加体育运动呢？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当

你留恋在电视机前、沉迷于电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一

下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好

的运动。早上早点起来跑跑步再来学校；下午放学时也可以去跑几圈或到体育

场运动运动；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运

动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点：

第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼

睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很

容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.

第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保

暖.

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打

鱼，两天晒网，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

同学们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体

质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成

为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！

生命在于运动演讲稿2

第1页共18页

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好！今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

同学们，你们发现了吗？这些天我们学校操场上特别热闹。同学们正在为

这个星期即将召开的第十八届田径运动会做准备呢！他们每天或跑步，或跳

绳，或投垒球……汗流浃背，毫不放松，谁都希望在运动会上获得佳绩为班级

争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着运动会的到来。

法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，体育运动是生命的火炬，是强

国的旗帜，是人类前进的不竭动力！生命在于运动，坚持体育锻炼可以增进健

康，预防疾病。

然而，随着物质文明的迅速发展，电视机、电脑和手机平板等电子产品早

已进入各位同学的家中，体育运动就被我们遗忘在了生活的角落里。据调查，

我国的学生体能素质连续下降了十年，身体耐力连续下降了二十年。而只高不

低的则是青少年的近视率。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上

楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃

的少年儿童该有的表现吗？也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本

没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒、循

序渐进。

那么,我们在学校里可以怎样锻炼身体呢?首先，要做好广播体操。做操

可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们良好的运动习惯，让我

们以更饱满的热情投入到一天的学习中去。其次，上好体育课。在体育课上，

老师会教给我们各种锻炼的方法,有助于我们提高锻炼的技能。

“生命在于运动”，这句话道出了运动与身体健康的密切关系。实践也告

诉我们，体育锻炼不仅能让我们更加健康，而且能让我们领悟生命的意义。

如果没有长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切

的眼神和无法抑制的呐喊所带来的激励。

如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超

越的快感。

如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒

第2页共18页

脱。更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！

同学们，在运动会来临之际，让我们一起行动起来，用汗水去浇灌成功之

花，用坚持去收获胜利之果，用精彩的竞赛去证明自己吧！

生命在于运动演讲稿3

同