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只争朝夕不负韶华的演讲稿

大家好！

今天我们聚集在这里，我想跟大家聊聊一个话题，那就是只争朝夕，不负韶华“”。

听起来可能有点高大上，但其实说白了，就是鼓励我们每一个人珍惜时间，抓住每一天，

让我们的人生不虚此生。首先，咱们得知道，韶华是什么？它其实就是年轻的时光，美

好而短暂的岁月。如果我们把握住了每一个早晨，不让自己虚度光阴，那人生也就不枉

此生了。

1.珍惜时间：大家都知道时间过得飞快，有时候一转眼就过去了一整年。昨天你

还在纠结自己的目标，现在却发现自己已经快到年底了，这真是让人感叹时光如白驹过

隙的感觉。我们常常对自己说，“明天再做吧”，但是，明天的明天可能还是会变成“明

天”。所以啊，咱们得学会珍惜每一分每一秒，别让自己留下一堆如果“当初”的遗憾。时

间就像是流水，一去不复返，错过了就没得再来了。比如说，有时候我们会说：今天“

的事儿明天再做”，结果今天的事情到明天就变成了昨天的“事儿”，最后就一直拖延到无

法挽回的地步。所以大家，还是要学会抓住当下，努力去做自己想做的事情，不要等到

一切都晚了才后悔。

2.努力奋斗：说到努力奋斗，有个老话说得好，天上“掉馅饼的事儿少”，我们只有

通过自己的双手去奋斗，才能创造属于自己的成功。每个人的成功背后，都是无数个夜

晚的拼搏和努力。你们有没有听过这样一句话：一“分耕耘，一分收获”。确实如此，我

们的每一分努力，都会有回报。可是，要想真正成功，还得有计划、有目标地去努力。

比如，有人想学一门新技能，但总是拖拖拉拉，最终什么也没学到。要学会制定明确的

目标，比如每天学一点点，逐渐积累，才不会让自己在时间的洪流中迷失。奋斗的过程

虽然辛苦，但也正因为这些辛苦，才会让我们更加珍惜成果。

3.活在当下：很多人都有这样的经历，就是总想着未来的美好生活，却忽视了现

在的幸福。我们常常对未来充满幻想，但真正重要的，是把握好眼前的一刻。有句话说

得好：你活在当下，就是对未来最好的投资。“”我们应该学会享受现在，珍惜身边的人

和事。比如，平时大家都忙忙碌碌，连陪伴家人的时间都没有。其实，跟家人待在一起

的时光，才是最值得珍惜的。别等到时间过去了才发现，原来曾经的陪伴已经成为了最

美好的回忆。不要等到错过了才后悔，那时已经无济于事了。我们应该在每一天里，珍

惜和家人在一起的每一刻，做一些自己真正喜欢的事，不让自己过得毫无意义。

4.享受生活：除了努力工作，我们也不能忘了生活的乐趣。工作固然重要，但生

活的质量也很关键。我们可以把生活过得丰富多彩，多做一些自己感兴趣的事情，给自

己充电。比如，周末去爬爬山、看看电影，或者去旅行，都是很好的放松方式。大家都

知道，生活不止眼前的工作，还有诗和远方的田野。生活得多姿多彩，不仅能让我们在

工作时更加充满激情，还能让我们拥有更加美好的回忆。试着去体验不同的事物，让生

活更加有趣，享受每一个当下，才能让自己的人生更加圆满。

总的来说，只争朝夕“，不负韶华”就是要我们珍惜时间、努力奋斗、活在当下、享

受生活。人生很短暂，不要等到老了才发现自己错过了很多东西。我们应该从现在开始，

把握好每一天，让自己活得充实而有意义。让我们一起，抓住每一个清晨，不让青春白

白流逝，把自己的梦想和目标变成现实。谢谢大家！