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基础护理学：休息与活动(1).pptx

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    演讲人：日期：基础护理学：休息与活动

    目录CONTENTS休息与活动概述休息的生理学基础活动的生理学基础休息与活动的护理评估休息与活动的护理措施休息与活动在特殊人群中的应用

    01休息与活动概述

    休息指在一定时间内停止活动，使人从生理上和心理上得到松弛，是一个消除或减轻疲劳，恢复精力的过程。活动由共同目的联合起来并完成一定社会职能的动作的总和，具有完整的结构系统，由目的、动机、动作和共同性构成。休息与活动的定义

    休息能够减少身体消耗，促进身体各系统的放松和恢复，提高身体免疫力，预防疾病的发生。休息的重要性活动能够促进身体新陈代谢，增强身体各系统的功能，提高身体素质和免疫力，预防疾病的发生。活动的

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