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《轻度寒冷环境下的热身后不同休息间歇时间对男大学生体温和下肢肌电活动的影响》
一、引言
在冬季运动中,热身活动是必不可少的,它有助于提高身体的温度,预防运动伤害。然而,在轻度寒冷环境下,热身后的休息间歇时间对身体的恢复和运动表现有着重要的影响。本文旨在探讨轻度寒冷环境下,不同休息间歇时间对男大学生体温和下肢肌电活动的影响,以期为运动训练和健康管理提供科学依据。
二、研究方法
1.研究对象
本研究选取了XX所大学中XX名年龄、体重、身高相近的男大学生作为研究对象。
2.实验设计
实验在轻度寒冷环境下进行,气温控制在XX℃左右。实验前,所有受试者进行统一的热身活动。随后,将受试者分为四组,分别
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