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浅谈如何维护研究生心理健康;维护研究生心理健康的必要性;研究生心理问题的主要表现;有效的智力活动; 1、有不健康心理和行为表现，不等于心理不健康。;最后一根稻草压倒了骆驼;1、用建设性的心态看待事物;2、降低期待水平;选择清静，要失去功名；
选择拼搏，就顾不得天伦之乐；
要实现自己的事业梦想，必然要放弃一些休闲与自由；
人生总有得失，得之坦然，失之淡然，一切顺其自然。
;放弃——不等于任凭命运的摆布而不做抗争，而是要在了解自己和审视环境之后，选择最适合自己而又切实可行的生活方式。花费大量的精力试图去控制那些无法控制的事情，这样做只会强化、延长压力感受，因为这是一场永远不可能胜利的战役;“让明天最保险的办法是充分利用今天的时间创造价值。”;;最好的心理医生是自己;每个人都守着一扇自内开启的“改善之门”
除了自己，没有人能为你开门
只要你愿意敞开心灵让自己成为开放的系统
满足与快乐就在掌握之中
;祝您快乐，谢谢大家;
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